Weet wat er op je bord ligt
Shrimp salad, sour cream dressing
Calorieën en voedingswaarden
63
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,5 g
Koolhydraten1,3 g
Vet4,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 63 kcal —
- Eiwit 4,5 g 9%
- Koolhydraten 1,3 g 0%
- Vet 4,3 g 5%
- Verzadigd vet 1,3 g 7%
- Vezels 0,7 g 3%
- Suikers 1,3 g —
- Natrium 173 mg 8%
- Cholesterol 38,1 mg 13%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 39,2 µg 4%
- Vitamine C 6,8 mg 8%
- Vitamine D 0,03 µg 0%
- Vitamine E 1,7 mg 11%
- Vitamine K 28,9 µg 24%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,1 mg 7%
- Niacine (B3) 1,5 mg 10%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Folaat (B9) 29,8 µg 7%
- Vitamine B12 0,77 µg 32%
Mineralen
- Calcium 45,4 mg 3%
- IJzer 1,2 mg 6%
- Magnesium 14,4 mg 3%
- Fosfor 59,2 mg 5%
- Kalium 188 mg 4%
- Zink 0,57 mg 5%
- Koper 0,1 mg 11%
- Mangaan 0,16 mg 7%
- Seleen 5,9 µg 11%
- Jodium 58,7 µg 39%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 4,5 g | 1,3 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 2,3 g | 0,7 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 6,8 g | 2 g | 6,4 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 9 g | 2,6 g | 8,5 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 11 g | 3,3 g | 11 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Cheese salad sour cream dressing113 kcal / 100 g
- Shrimp salad with egg without dressing42 kcal / 100 g
- Caesar salad with shrimps203 kcal / 100 g
- Turkey salad with fruits sour cream dressing92 kcal / 100 g
- Shellfish and mushroom salad without dressing39 kcal / 100 g
- Pasta-roe-shrimpsalad avocado oil-based dressing178 kcal / 100 g
Vragen over Shrimp salad, sour cream dressing
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Shrimp salad, sour cream dressing?
100 g Shrimp salad, sour cream dressing bevat 63 kcal, met 4,5 g eiwit, 1,3 g koolhydraten en 4,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Shrimp salad, sour cream dressing?
50 g Shrimp salad, sour cream dressing bevat 32 kcal, met 2,3 g eiwit, 0,7 g koolhydraten en 2,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Shrimp salad, sour cream dressing?
150 g Shrimp salad, sour cream dressing bevat 95 kcal, met 6,8 g eiwit, 2 g koolhydraten en 6,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Shrimp salad, sour cream dressing?
200 g Shrimp salad, sour cream dressing bevat 126 kcal, met 9 g eiwit, 2,6 g koolhydraten en 8,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Shrimp salad, sour cream dressing?
250 g Shrimp salad, sour cream dressing bevat 158 kcal, met 11 g eiwit, 3,3 g koolhydraten en 11 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 8071 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
