Weet wat er op je bord ligt
Savoury sandwich cake, vegetable
Calorieën en voedingswaarden
168
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,5 g
Koolhydraten14 g
Vet9,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 168 kcal —
- Eiwit 4,5 g 9%
- Koolhydraten 14 g 5%
- Vet 9,8 g 13%
- Verzadigd vet 5,9 g 30%
- Vezels 1,5 g 5%
- Suikers 4,8 g —
- Natrium 346 mg 15%
- Cholesterol 21,2 mg 7%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 107 µg 12%
- Vitamine C 30,8 mg 34%
- Vitamine D 0,07 µg 0%
- Vitamine E 0,91 mg 6%
- Vitamine K 7 µg 6%
- Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0,15 mg 12%
- Niacine (B3) 0,87 mg 5%
- Vitamine B6 0,15 mg 9%
- Folaat (B9) 20,8 µg 5%
- Vitamine B12 0,19 µg 8%
Mineralen
- Calcium 86,5 mg 7%
- IJzer 0,61 mg 3%
- Magnesium 19 mg 5%
- Fosfor 119 mg 10%
- Kalium 178 mg 4%
- Zink 0,65 mg 6%
- Koper 0,11 mg 12%
- Mangaan 0,23 mg 10%
- Seleen 4,3 µg 8%
- Jodium 7,3 µg 5%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 4,5 g | 14 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 2,2 g | 7,1 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 6,7 g | 21 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 8,9 g | 29 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 11 g | 36 g | 25 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Savoury sandwich cake, vegetable
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Savoury sandwich cake, vegetable?
100 g Savoury sandwich cake, vegetable bevat 168 kcal, met 4,5 g eiwit, 14 g koolhydraten en 9,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Savoury sandwich cake, vegetable?
50 g Savoury sandwich cake, vegetable bevat 84 kcal, met 2,2 g eiwit, 7,1 g koolhydraten en 4,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Savoury sandwich cake, vegetable?
150 g Savoury sandwich cake, vegetable bevat 252 kcal, met 6,7 g eiwit, 21 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Savoury sandwich cake, vegetable?
200 g Savoury sandwich cake, vegetable bevat 336 kcal, met 8,9 g eiwit, 29 g koolhydraten en 20 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Savoury sandwich cake, vegetable?
250 g Savoury sandwich cake, vegetable bevat 420 kcal, met 11 g eiwit, 36 g koolhydraten en 25 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 31640 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
