Weet wat er op je bord ligt
Sapateira crua
Calorieën en voedingswaarden
104
calorieënkcal per 100 g
Eiwit20 g
Koolhydraten0 g
Vet2,9 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 104 kcal —
- Eiwit 20 g 39%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 2,9 g 4%
- Verzadigd vet 0,5 g 3%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 20 g | 0 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 9,8 g | 0 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 29 g | 0 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 39 g | 0 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 49 g | 0 g | 7,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Sapateira crua
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Sapateira crua?
100 g Sapateira crua bevat 104 kcal, met 20 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Sapateira crua?
50 g Sapateira crua bevat 52 kcal, met 9,8 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Sapateira crua?
150 g Sapateira crua bevat 156 kcal, met 29 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Sapateira crua?
200 g Sapateira crua bevat 208 kcal, met 39 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Sapateira crua?
250 g Sapateira crua bevat 260 kcal, met 49 g eiwit, 0 g koolhydraten en 7,3 g vet.
Bron: portfir 1900000065 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
