Weet wat er op je bord ligt

Salad, coleslaw, industrial

Calorieën en voedingswaarden

154
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,2 g
Koolhydraten6,7 g
Vet13 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 154 kcal —
  • Eiwit 1,2 g 2%
  • Koolhydraten 6,7 g 2%
  • Vet 13 g 17%
  • Verzadigd vet 1,7 g 9%
  • Vezels 1,5 g 6%
  • Suikers 6,7 g —
  • Natrium 137 mg 6%
  • Cholesterol 53,4 mg 18%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 128 µg 14%
  • Vitamine C 24,3 mg 27%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 4,4 mg 30%
  • Vitamine K 62,7 µg 52%
  • Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavine (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacine (B3) 0,35 mg 2%
  • Vitamine B6 0,11 mg 6%
  • Folaat (B9) 21,7 µg 5%
  • Vitamine B12 0,22 µg 9%

Mineralen

  • Calcium 31,7 mg 2%
  • IJzer 0,32 mg 2%
  • Magnesium 12 mg 3%
  • Fosfor 43 mg 3%
  • Kalium 256 mg 5%
  • Zink 0,26 mg 2%
  • Koper 0,04 mg 4%
  • Mangaan 0,19 mg 8%
  • Seleen 5 µg 9%
  • Jodium 8,6 µg 6%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g1541,2 g6,7 g13 g
50 g50 g770,6 g3,3 g6,7 g
150 g150 g2311,7 g10 g20 g
200 g200 g3082,3 g13 g27 g
250 g250 g3852,9 g17 g33 g

Vragen over Salad, coleslaw, industrial

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Salad, coleslaw, industrial?

100 g Salad, coleslaw, industrial bevat 154 kcal, met 1,2 g eiwit, 6,7 g koolhydraten en 13 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Salad, coleslaw, industrial?

50 g Salad, coleslaw, industrial bevat 77 kcal, met 0,6 g eiwit, 3,3 g koolhydraten en 6,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Salad, coleslaw, industrial?

150 g Salad, coleslaw, industrial bevat 231 kcal, met 1,7 g eiwit, 10 g koolhydraten en 20 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Salad, coleslaw, industrial?

200 g Salad, coleslaw, industrial bevat 308 kcal, met 2,3 g eiwit, 13 g koolhydraten en 27 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Salad, coleslaw, industrial?

250 g Salad, coleslaw, industrial bevat 385 kcal, met 2,9 g eiwit, 17 g koolhydraten en 33 g vet.

Bron: Fineli (Finland) 33862 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels