Weet wat er op je bord ligt

Rundvlees chow mein, kant-en-klaar, opgewarmd

Calorieën en voedingswaarden

winkel, opgewarmd

136
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6,7 g
Koolhydraten15 g
Vet6 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 136 kcal —
  • Eiwit 6,7 g 13%
  • Koolhydraten 15 g 5%
  • Vet 6 g 8%
  • Verzadigd vet 1,3 g 7%
  • Vezels 1,8 g 6%
  • Suikers 2,4 g —
  • Natrium 200 mg 9%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine E 0,43 mg 3%
  • Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,03 mg 2%

Mineralen

  • IJzer 1,3 mg 7%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g1366,7 g15 g6 g
50 g50 g683,4 g7,4 g3 g
150 g150 g20410 g22 g9 g
200 g200 g27213 g29 g12 g
250 g250 g34017 g37 g15 g

Vragen over Rundvlees chow mein, kant-en-klaar, opgewarmd

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Rundvlees chow mein, kant-en-klaar, opgewarmd?

100 g Rundvlees chow mein, kant-en-klaar, opgewarmd bevat 136 kcal, met 6,7 g eiwit, 15 g koolhydraten en 6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Rundvlees chow mein, kant-en-klaar, opgewarmd?

50 g Rundvlees chow mein, kant-en-klaar, opgewarmd bevat 68 kcal, met 3,4 g eiwit, 7,4 g koolhydraten en 3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Rundvlees chow mein, kant-en-klaar, opgewarmd?

150 g Rundvlees chow mein, kant-en-klaar, opgewarmd bevat 204 kcal, met 10 g eiwit, 22 g koolhydraten en 9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Rundvlees chow mein, kant-en-klaar, opgewarmd?

200 g Rundvlees chow mein, kant-en-klaar, opgewarmd bevat 272 kcal, met 13 g eiwit, 29 g koolhydraten en 12 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Rundvlees chow mein, kant-en-klaar, opgewarmd?

250 g Rundvlees chow mein, kant-en-klaar, opgewarmd bevat 340 kcal, met 17 g eiwit, 37 g koolhydraten en 15 g vet.

Bron: CoFID (UK) 19-519 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels