Weet wat er op je bord ligt
Runderachtermuis
Calorieën en voedingswaarden
bereid, zonder olie, ongezouten
212
calorieënkcal per 100 g
Eiwit33 g
Koolhydraten0 g
Vet9,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 212 kcal —
- Eiwit 33 g 65%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 9,1 g 12%
- Vezels 0 g 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 33 g | 0 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 16 g | 0 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 49 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 65 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 82 g | 0 g | 23 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Biefstuk van de runderachtermuisrundvlees, alleen mager vlees, bijgesneden tot 0" vet, alle graden, gekookt, gestoofd214 kcal / 100 g
- Rosbiefbeenloos, alleen mager, bijgesneden tot 0" vet, alle graden, gekookt, geroosterd163 kcal / 100 g
- Runderbraadstuckscheidbaar mager vlees en vet, bijgesneden tot 1/8" vet, select, gekookt, geroosterd204 kcal / 100 g
- Gekookte runder rosbiefsteakbeenloos, mager en vet vlees, bijgesneden tot 0" vet, alle graden, gekookt, gegrild159 kcal / 100 g
- Biefstuk van de muisbeenloos, alleen mager vlees, bijgesneden tot 0" vet, alle klassen, rauw121 kcal / 100 g
- Rosbief van de muisheup, zonder been, mager, gekookt, geroosterd172 kcal / 100 g
- Gegrilde biefstuk van muiszonder been, enkel afspaarbaar mager vlees, bijgesneden tot 0" vet, select, gekookt, gegrild149 kcal / 100 g
- Runder muis braadstukalleen mager vlees, bijgesneden tot 1/8" vet, alle kwaliteiten, gekookt, geroosterd169 kcal / 100 g
- Runderbraadstuk gekooktalleen mager vlees, bijgesneden tot 1/8" vet, select, gekookt, geroosterd163 kcal / 100 g
- Runder muis rosbief choicezonder been, mager en vet vlees, bijgesneden tot 0" vet, choice, gekookt, geroosterd171 kcal / 100 g
Vragen over Runderachtermuis
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Runderachtermuis?
100 g Runderachtermuis bevat 212 kcal, met 33 g eiwit, 0 g koolhydraten en 9,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Runderachtermuis?
50 g Runderachtermuis bevat 106 kcal, met 16 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Runderachtermuis?
150 g Runderachtermuis bevat 318 kcal, met 49 g eiwit, 0 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Runderachtermuis?
200 g Runderachtermuis bevat 424 kcal, met 65 g eiwit, 0 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Runderachtermuis?
250 g Runderachtermuis bevat 530 kcal, met 82 g eiwit, 0 g koolhydraten en 23 g vet.
Bron: tbca BRC0039F · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
