Weet wat er op je bord ligt
Runderachtermuis
Calorieën en voedingswaarden
gesmoord met sojaolie, ui en knoflook, met zout
177
calorieënkcal per 100 g
Eiwit28 g
Koolhydraten0,6 g
Vet7,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 177 kcal —
- Eiwit 28 g 55%
- Koolhydraten 0,6 g 0%
- Vet 7,1 g 9%
- Vezels 0,1 g 1%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 28 g | 0,6 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 14 g | 0,3 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 41 g | 0,9 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 55 g | 1,2 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 69 g | 1,5 g | 18 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Bieflapgevuld met wortel, met zout165 kcal / 100 g
- Rundvlees uit de achterboutmiddenstuk van de rump, boven- en onderlende, lendenstuk, platte bil, ossenhaas, spierstuk, gestoofd, met sojaolie, ui en knoflook, met zout214 kcal / 100 g
- Runderbovenbilgevuld met wortel, ongezouten166 kcal / 100 g
- Runderkniezonder vet, gebakken (in sojaolie), gezouten263 kcal / 100 g
- Biefstuk van de muisbeenloos, alleen mager vlees, bijgesneden tot 0" vet, alle klassen, rauw121 kcal / 100 g
- Rundergehaktgesmoord, met sojaolie, knoflook en ui, met zout216 kcal / 100 g
- Rundvlees bovenhoeszonder vet, gekookt, met sojaolie, ui en knoflook, met zout, Brazilië210 kcal / 100 g
- Runderschouderzonder vet, gestoofd, met sojaolie, ui en knoflook, met zout, Brazilië188 kcal / 100 g
- Gestoofde runderrumpuit de boven-/onderlende, (met olie, ui en knoflook), gezouten203 kcal / 100 g
- Gebakken rundvlees van de bovenbilvan de platte bil, zonder vet, in sojaolie, gezouten264 kcal / 100 g
Vragen over Runderachtermuis
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Runderachtermuis?
100 g Runderachtermuis bevat 177 kcal, met 28 g eiwit, 0,6 g koolhydraten en 7,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Runderachtermuis?
50 g Runderachtermuis bevat 89 kcal, met 14 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 3,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Runderachtermuis?
150 g Runderachtermuis bevat 266 kcal, met 41 g eiwit, 0,9 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Runderachtermuis?
200 g Runderachtermuis bevat 354 kcal, met 55 g eiwit, 1,2 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Runderachtermuis?
250 g Runderachtermuis bevat 443 kcal, met 69 g eiwit, 1,5 g koolhydraten en 18 g vet.
Bron: tbca BRC0629F · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
