Weet wat er op je bord ligt

Roze appel

Calorieën en voedingswaarden

rauw

25
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,6 g
Koolhydraten5,7 g
Vet0,3 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 25 kcal —
  • Eiwit 0,6 g 1%
  • Koolhydraten 5,7 g 2%
  • Vet 0,3 g 0%
  • Natrium 0 mg 0%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 17 µg 2%
  • Vitamine C 22,3 mg 25%
  • Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavine (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacine (B3) 0,8 mg 5%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Mineralen

  • Calcium 29 mg 2%
  • IJzer 0,07 mg 0%
  • Magnesium 5 mg 1%
  • Fosfor 8 mg 1%
  • Kalium 123 mg 3%
  • Zink 0,06 mg 1%
  • Koper 0,02 mg 2%
  • Mangaan 0,03 mg 1%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g250,6 g5,7 g0,3 g
50 g50 g130,3 g2,9 g0,2 g
150 g150 g380,9 g8,6 g0,5 g
200 g200 g501,2 g11 g0,6 g
250 g250 g631,5 g14 g0,8 g

Vragen over Roze appel

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Roze appel?

100 g Roze appel bevat 25 kcal, met 0,6 g eiwit, 5,7 g koolhydraten en 0,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Roze appel?

50 g Roze appel bevat 13 kcal, met 0,3 g eiwit, 2,9 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Roze appel?

150 g Roze appel bevat 38 kcal, met 0,9 g eiwit, 8,6 g koolhydraten en 0,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Roze appel?

200 g Roze appel bevat 50 kcal, met 1,2 g eiwit, 11 g koolhydraten en 0,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Roze appel?

250 g Roze appel bevat 63 kcal, met 1,5 g eiwit, 14 g koolhydraten en 0,8 g vet.

Bron: USDA FoodData Central 168171 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels