Weet wat er op je bord ligt
Roomkaas
Calorieën en voedingswaarden
met kruiden
278
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6 g
Koolhydraten2,7 g
Vet27 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 278 kcal —
- Eiwit 6 g 12%
- Koolhydraten 2,7 g 1%
- Vet 27 g 35%
- Verzadigd vet 17 g 86%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 2,7 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 278 | 6 g | 2,7 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 3 g | 1,4 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 417 | 9 g | 4,1 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 556 | 12 g | 5,4 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 695 | 15 g | 6,8 g | 68 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Philadelphia-roomkaas281 kcal / 100 g
- Roomkaas met kruiden of specerijen302 kcal / 100 g
- Smeerbare roomkaas290 kcal / 100 g
- Naturele roomkaas278 kcal / 100 g
- Dip op basis van roomkaasgearomatiseerd, commercieel257 kcal / 100 g
- Kruidenroomkaas25-30 g vet291 kcal / 100 g
- Roomkaasproductge aromatiseerd, hartig295 kcal / 100 g
- Roomkaasbereidingminder dan 10% vet in de droge stof, met groenten/kruiden84 kcal / 100 g
- Smeerkaas45+231 kcal / 100 g
- Verse kaas330 kcal / 100 g
Vragen over Roomkaas
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Roomkaas?
100 g Roomkaas bevat 278 kcal, met 6 g eiwit, 2,7 g koolhydraten en 27 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Roomkaas?
50 g Roomkaas bevat 139 kcal, met 3 g eiwit, 1,4 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Roomkaas?
150 g Roomkaas bevat 417 kcal, met 9 g eiwit, 4,1 g koolhydraten en 41 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Roomkaas?
200 g Roomkaas bevat 556 kcal, met 12 g eiwit, 5,4 g koolhydraten en 54 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Roomkaas?
250 g Roomkaas bevat 695 kcal, met 15 g eiwit, 6,8 g koolhydraten en 68 g vet.
Bron: mvt 01.212 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
