Weet wat er op je bord ligt

Roomkaas

Calorieën en voedingswaarden

van geitenmelk, min. 45% vet in de droge stof

230

calorieënkcal per 100 g

Eiwit18 g

Koolhydraten2 g

Vet16 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	230	18 g	2 g	16 g
50 g	50 g	115	9 g	1 g	8,2 g
150 g	150 g	345	27 g	3 g	25 g
200 g	200 g	460	36 g	4 g	33 g
250 g	250 g	575	45 g	5,1 g	41 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Roomkaas?

100 g Roomkaas bevat 230 kcal, met 18 g eiwit, 2 g koolhydraten en 16 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Roomkaas?

50 g Roomkaas bevat 115 kcal, met 9 g eiwit, 1 g koolhydraten en 8,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Roomkaas?

150 g Roomkaas bevat 345 kcal, met 27 g eiwit, 3 g koolhydraten en 25 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Roomkaas?

200 g Roomkaas bevat 460 kcal, met 36 g eiwit, 4 g koolhydraten en 33 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Roomkaas?

250 g Roomkaas bevat 575 kcal, met 45 g eiwit, 5,1 g koolhydraten en 41 g vet.

Bron: BLS (Germany) M7A1600 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels