Weet wat er op je bord ligt
Roomkaas
Calorieën en voedingswaarden
met knoflook, 35% vet
340
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4 g
Koolhydraten3,5 g
Vet35 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 340 kcal —
- Eiwit 4 g 8%
- Koolhydraten 3,5 g 1%
- Vet 35 g 45%
- Verzadigd vet 23 g 114%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 2,7 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 340 | 4 g | 3,5 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 2 g | 1,8 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 510 | 6 g | 5,3 g | 53 g |
| 200 g | 200 g | 680 | 8 g | 7 g | 70 g |
| 250 g | 250 g | 850 | 10 g | 8,8 g | 88 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Lichte roomkaas195 kcal / 100 g
- Philadelphia-roomkaas281 kcal / 100 g
- Smeerbare roomkaas290 kcal / 100 g
- Dip op basis van roomkaasgearomatiseerd, commercieel257 kcal / 100 g
- Roomkaas met fruitsmaak322 kcal / 100 g
- Roomkaasbereidingmin. 30% vet in de droge stof, met groenten/kruiden140 kcal / 100 g
- Kruidenroomkaas25-30 g vet291 kcal / 100 g
- Roomkaasproductge aromatiseerd, hartig295 kcal / 100 g
- Smeerkaas45+231 kcal / 100 g
- Volvette smeerkaas48+260 kcal / 100 g
Vragen over Roomkaas
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Roomkaas?
100 g Roomkaas bevat 340 kcal, met 4 g eiwit, 3,5 g koolhydraten en 35 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Roomkaas?
50 g Roomkaas bevat 170 kcal, met 2 g eiwit, 1,8 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Roomkaas?
150 g Roomkaas bevat 510 kcal, met 6 g eiwit, 5,3 g koolhydraten en 53 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Roomkaas?
200 g Roomkaas bevat 680 kcal, met 8 g eiwit, 7 g koolhydraten en 70 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Roomkaas?
250 g Roomkaas bevat 850 kcal, met 10 g eiwit, 8,8 g koolhydraten en 88 g vet.
Bron: slv 104 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
