Weet wat er op je bord ligt

Room

Calorieën en voedingswaarden

melk, 12% vet

140

calorieënkcal per 100 g

Eiwit2,8 g

Koolhydraten4,4 g

Vet13 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	140	2,8 g	4,4 g	13 g
50 g	50 g	70	1,4 g	2,2 g	6,3 g
150 g	150 g	210	4,2 g	6,6 g	19 g
200 g	200 g	280	5,6 g	8,8 g	25 g
250 g	250 g	350	7 g	11 g	31 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Room?

100 g Room bevat 140 kcal, met 2,8 g eiwit, 4,4 g koolhydraten en 13 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Room?

50 g Room bevat 70 kcal, met 1,4 g eiwit, 2,2 g koolhydraten en 6,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Room?

150 g Room bevat 210 kcal, met 4,2 g eiwit, 6,6 g koolhydraten en 19 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Room?

200 g Room bevat 280 kcal, met 5,6 g eiwit, 8,8 g koolhydraten en 25 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Room?

250 g Room bevat 350 kcal, met 7 g eiwit, 11 g koolhydraten en 31 g vet.

Bron: CREA (Italy) 140100 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels