Weet wat er op je bord ligt
Rijstvlaai
Calorieën en voedingswaarden
gevuld
211
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,5 g
Koolhydraten35 g
Vet6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 211 kcal —
- Eiwit 4,5 g 9%
- Koolhydraten 35 g 13%
- Vet 6 g 8%
- Verzadigd vet 3 g 15%
- Vezels 0,7 g 3%
- Suikers 18 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 211 | 4,5 g | 35 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 2,3 g | 17 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 317 | 6,8 g | 52 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 422 | 9 g | 69 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 528 | 11 g | 86 g | 15 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Rijstvlaai
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Rijstvlaai?
100 g Rijstvlaai bevat 211 kcal, met 4,5 g eiwit, 35 g koolhydraten en 6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Rijstvlaai?
50 g Rijstvlaai bevat 106 kcal, met 2,3 g eiwit, 17 g koolhydraten en 3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Rijstvlaai?
150 g Rijstvlaai bevat 317 kcal, met 6,8 g eiwit, 52 g koolhydraten en 9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Rijstvlaai?
200 g Rijstvlaai bevat 422 kcal, met 9 g eiwit, 69 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Rijstvlaai?
250 g Rijstvlaai bevat 528 kcal, met 11 g eiwit, 86 g koolhydraten en 15 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 489 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
