Weet wat er op je bord ligt
Rainbow trout soup, industrial, ready meal
Calorieën en voedingswaarden
68
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,5 g
Koolhydraten6,9 g
Vet2,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 68 kcal —
- Eiwit 3,5 g 7%
- Koolhydraten 6,9 g 3%
- Vet 2,8 g 4%
- Verzadigd vet 1,3 g 6%
- Vezels 0,4 g 1%
- Suikers 2,3 g —
- Natrium 320 mg 14%
- Cholesterol 12,4 mg 4%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 16,1 µg 2%
- Vitamine C 2,1 mg 2%
- Vitamine D 0,8 µg 4%
- Vitamine E 0,19 mg 1%
- Vitamine K 0,87 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0,07 mg 6%
- Niacine (B3) 1 mg 6%
- Vitamine B6 0,11 mg 6%
- Folaat (B9) 7,3 µg 2%
- Vitamine B12 0,56 µg 23%
Mineralen
- Calcium 70,1 mg 5%
- IJzer 0,25 mg 1%
- Magnesium 14,8 mg 4%
- Fosfor 77,7 mg 6%
- Kalium 243 mg 5%
- Zink 0,32 mg 3%
- Koper 0,04 mg 4%
- Mangaan 0,07 mg 3%
- Seleen 2,4 µg 4%
- Jodium 8,7 µg 6%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 3,5 g | 6,9 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1,8 g | 3,5 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 5,3 g | 10 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 7,1 g | 14 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 8,9 g | 17 g | 7 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Salmon soup industrial snellman ready meal101 kcal / 100 g
- Rainbow trout soup cream105 kcal / 100 g
- Rainbow trout soup cooking cream85 kcal / 100 g
- Shrimp soup industrial saarioinen ready meal80 kcal / 100 g
- Chicken soup industrial rainbow ready meal64 kcal / 100 g
- Fish soup rainbow trout saithe and cooking cream72 kcal / 100 g
- Salmon soup cream115 kcal / 100 g
- Fish soup fresh fish milk based65 kcal / 100 g
- Chicken soup industrial ready meal75 kcal / 100 g
- Baltic herring casserole potato industrial ready meal142 kcal / 100 g
Vragen over Rainbow trout soup, industrial, ready meal
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Rainbow trout soup, industrial, ready meal?
100 g Rainbow trout soup, industrial, ready meal bevat 68 kcal, met 3,5 g eiwit, 6,9 g koolhydraten en 2,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Rainbow trout soup, industrial, ready meal?
50 g Rainbow trout soup, industrial, ready meal bevat 34 kcal, met 1,8 g eiwit, 3,5 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Rainbow trout soup, industrial, ready meal?
150 g Rainbow trout soup, industrial, ready meal bevat 102 kcal, met 5,3 g eiwit, 10 g koolhydraten en 4,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Rainbow trout soup, industrial, ready meal?
200 g Rainbow trout soup, industrial, ready meal bevat 136 kcal, met 7,1 g eiwit, 14 g koolhydraten en 5,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Rainbow trout soup, industrial, ready meal?
250 g Rainbow trout soup, industrial, ready meal bevat 170 kcal, met 8,9 g eiwit, 17 g koolhydraten en 7 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 31444 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
