Weet wat er op je bord ligt

Quiche met vier kazen

Calorieën en voedingswaarden

gebakken

292

calorieënkcal per 100 g

Eiwit7,8 g

Koolhydraten19 g

Vet20 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	292	7,8 g	19 g	20 g
50 g	50 g	146	3,9 g	9,7 g	10 g
150 g	150 g	438	12 g	29 g	30 g
200 g	200 g	584	16 g	39 g	40 g
250 g	250 g	730	20 g	48 g	50 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Quiche met vier kazen?

100 g Quiche met vier kazen bevat 292 kcal, met 7,8 g eiwit, 19 g koolhydraten en 20 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Quiche met vier kazen?

50 g Quiche met vier kazen bevat 146 kcal, met 3,9 g eiwit, 9,7 g koolhydraten en 10 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Quiche met vier kazen?

150 g Quiche met vier kazen bevat 438 kcal, met 12 g eiwit, 29 g koolhydraten en 30 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Quiche met vier kazen?

200 g Quiche met vier kazen bevat 584 kcal, met 16 g eiwit, 39 g koolhydraten en 40 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Quiche met vier kazen?

250 g Quiche met vier kazen bevat 730 kcal, met 20 g eiwit, 48 g koolhydraten en 50 g vet.

Bron: tbca BRC1153A · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels