Weet wat er op je bord ligt

Pyrenese harde kaas

Calorieën en voedingswaarden

van schapenmelk

393
calorieënkcal per 100 g
Eiwit22 g
Koolhydraten0,7 g
Vet34 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 393 kcal —
  • Eiwit 22 g 45%
  • Koolhydraten 0,7 g 0%
  • Vet 34 g 43%
  • Verzadigd vet 24 g 120%
  • Vezels 0 g 0%
  • Suikers 0,3 g —
  • Natrium 738 mg 32%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 240 µg 27%
  • Vitamine D 0,2 µg 1%
  • Vitamine E 0,5 mg 3%
  • Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,4 mg 31%
  • Vitamine B6 0,07 mg 4%
  • Folaat (B9) 24 µg 6%
  • Vitamine B12 1,2 µg 50%

Mineralen

  • Calcium 710 mg 55%
  • IJzer 0,3 mg 2%
  • Magnesium 30 mg 7%
  • Fosfor 495 mg 40%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g39322 g0,7 g34 g
50 g50 g19711 g0,4 g17 g
150 g150 g59034 g1,1 g50 g
200 g200 g78645 g1,4 g67 g
250 g250 g98356 g1,8 g84 g

Vragen over Pyrenese harde kaas

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pyrenese harde kaas?

100 g Pyrenese harde kaas bevat 393 kcal, met 22 g eiwit, 0,7 g koolhydraten en 34 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pyrenese harde kaas?

50 g Pyrenese harde kaas bevat 197 kcal, met 11 g eiwit, 0,4 g koolhydraten en 17 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pyrenese harde kaas?

150 g Pyrenese harde kaas bevat 590 kcal, met 34 g eiwit, 1,1 g koolhydraten en 50 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pyrenese harde kaas?

200 g Pyrenese harde kaas bevat 786 kcal, met 45 g eiwit, 1,4 g koolhydraten en 67 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pyrenese harde kaas?

250 g Pyrenese harde kaas bevat 983 kcal, met 56 g eiwit, 1,8 g koolhydraten en 84 g vet.

Bron: ANSES–Ciqual (France) 12747 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels