Weet wat er op je bord ligt
Pork meet, leg, with white sauce (béchamel sauce), with Parmesan cheese, au gratin, with salt
Calorieën en voedingswaarden
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 242 kcal —
- Eiwit 23 g 46%
- Koolhydraten 4,2 g 2%
- Vet 15 g 19%
- Vezels 0,1 g 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 23 g | 4,2 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 11 g | 2,1 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 34 g | 6,3 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 46 g | 8,4 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 57 g | 11 g | 37 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Meet chicken breast with white sauce and parmesan cheese au gratin185 kcal / 100 g
- Ground meet beef with white sauce with parmesan cheese au gratin249 kcal / 100 g
- Varkensvleesmet witte saus, met Parmezaanse kaas, gegratineerd, met zout, Braziliaans258 kcal / 100 g
- Varkensworstmet witte saus, bechamelsaus, met Parmezaanse kaas, gegratineerd, met zout260 kcal / 100 g
- Varkenslende met witte sausgegrild/geroosterd, met witte saus (tarwebloem, boter en melk), met zout198 kcal / 100 g
Vragen over Pork meet, leg, with white sauce (béchamel sauce), with Parmesan cheese, au gratin, with salt
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pork meet, leg, with white sauce (béchamel sauce), with Parmesan cheese, au gratin, with salt?
100 g Pork meet, leg, with white sauce (béchamel sauce), with Parmesan cheese, au gratin, with salt bevat 242 kcal, met 23 g eiwit, 4,2 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pork meet, leg, with white sauce (béchamel sauce), with Parmesan cheese, au gratin, with salt?
50 g Pork meet, leg, with white sauce (béchamel sauce), with Parmesan cheese, au gratin, with salt bevat 121 kcal, met 11 g eiwit, 2,1 g koolhydraten en 7,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pork meet, leg, with white sauce (béchamel sauce), with Parmesan cheese, au gratin, with salt?
150 g Pork meet, leg, with white sauce (béchamel sauce), with Parmesan cheese, au gratin, with salt bevat 363 kcal, met 34 g eiwit, 6,3 g koolhydraten en 22 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pork meet, leg, with white sauce (béchamel sauce), with Parmesan cheese, au gratin, with salt?
200 g Pork meet, leg, with white sauce (béchamel sauce), with Parmesan cheese, au gratin, with salt bevat 484 kcal, met 46 g eiwit, 8,4 g koolhydraten en 30 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pork meet, leg, with white sauce (béchamel sauce), with Parmesan cheese, au gratin, with salt?
250 g Pork meet, leg, with white sauce (béchamel sauce), with Parmesan cheese, au gratin, with salt bevat 605 kcal, met 57 g eiwit, 11 g koolhydraten en 37 g vet.
Bron: tbca BRC1088F · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
