Weet wat er op je bord ligt
Varkenslende met witte saus
Calorieën en voedingswaarden
gegrild/geroosterd, met witte saus (tarwebloem, boter en melk), met zout
198
calorieënkcal per 100 g
Eiwit30 g
Koolhydraten3,2 g
Vet7,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 198 kcal —
- Eiwit 30 g 59%
- Koolhydraten 3,2 g 1%
- Vet 7,4 g 10%
- Vezels 0,1 g 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 30 g | 3,2 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 15 g | 1,6 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 44 g | 4,8 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 59 g | 6,4 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 74 g | 8 g | 19 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Varkenslendegeroosterd/gegrild, met sojaolie, gezouten227 kcal / 100 g
- Ossenhaas met sauszonder vet, gegrild, met tarwebloem, boter en melk, met zout199 kcal / 100 g
- Varkensvleesmet witte saus, met Parmezaanse kaas, gegratineerd, met zout, Braziliaans258 kcal / 100 g
- Geroosterde varkenslendegeroosterd/gebakken295 kcal / 100 g
- Kipfilet met witte sauszonder vel, bereid, (melk, boter en tarwebloem), met zout157 kcal / 100 g
- Varkensbovenlendegegrild/geroosterd, zonder olie, met zout271 kcal / 100 g
- Kip met witte sausheel, zonder vel, gekookt, tarwebloem, boter en melk, ongezouten204 kcal / 100 g
- Pork meet leg with white sauce with parmesan cheese au gratin242 kcal / 100 g
- Gevulde varkenslendegeroosterd, gevuld met ui, abrikoos en witte champignons, met ui, met zout174 kcal / 100 g
- Varkensworstmet witte saus, bechamelsaus, met Parmezaanse kaas, gegratineerd, met zout260 kcal / 100 g
Vragen over Varkenslende met witte saus
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Varkenslende met witte saus?
100 g Varkenslende met witte saus bevat 198 kcal, met 30 g eiwit, 3,2 g koolhydraten en 7,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Varkenslende met witte saus?
50 g Varkenslende met witte saus bevat 99 kcal, met 15 g eiwit, 1,6 g koolhydraten en 3,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Varkenslende met witte saus?
150 g Varkenslende met witte saus bevat 297 kcal, met 44 g eiwit, 4,8 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Varkenslende met witte saus?
200 g Varkenslende met witte saus bevat 396 kcal, met 59 g eiwit, 6,4 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Varkenslende met witte saus?
250 g Varkenslende met witte saus bevat 495 kcal, met 74 g eiwit, 8 g koolhydraten en 19 g vet.
Bron: tbca BRC0761F · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
