Weet wat er op je bord ligt
Porco, lombo assado com margarina
Calorieën en voedingswaarden
208
calorieënkcal per 100 g
Eiwit28 g
Koolhydraten0 g
Vet11 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 208 kcal —
- Eiwit 28 g 56%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 11 g 14%
- Verzadigd vet 4,2 g 21%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 28 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 14 g | 0 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 42 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 56 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 71 g | 0 g | 27 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Porco lombo assado com óleo alimentar e margarina219 kcal / 100 g
- Porco lombo assado com azeite e margarina219 kcal / 100 g
- Vaca lombo magro assado com margarina198 kcal / 100 g
- Vaca lombo magro assado com óleo alimentar e margarina205 kcal / 100 g
- Vitela lombo assado com margarina e óleo alimentar225 kcal / 100 g
- Vitela lombo assado com azeite e margarina225 kcal / 100 g
- Peru peito sem pele assado com margarina175 kcal / 100 g
- Cavalo lombo ou pá assado com margarina161 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada com margarina232 kcal / 100 g
- Carneiro pá assada com margarina310 kcal / 100 g
Vragen over Porco, lombo assado com margarina
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Porco, lombo assado com margarina?
100 g Porco, lombo assado com margarina bevat 208 kcal, met 28 g eiwit, 0 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Porco, lombo assado com margarina?
50 g Porco, lombo assado com margarina bevat 104 kcal, met 14 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Porco, lombo assado com margarina?
150 g Porco, lombo assado com margarina bevat 312 kcal, met 42 g eiwit, 0 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Porco, lombo assado com margarina?
200 g Porco, lombo assado com margarina bevat 416 kcal, met 56 g eiwit, 0 g koolhydraten en 21 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Porco, lombo assado com margarina?
250 g Porco, lombo assado com margarina bevat 520 kcal, met 71 g eiwit, 0 g koolhydraten en 27 g vet.
Bron: portfir 185 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
