Weet wat er op je bord ligt
Pombo cru
Calorieën en voedingswaarden
232
calorieënkcal per 100 g
Eiwit20 g
Koolhydraten0 g
Vet17 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 232 kcal —
- Eiwit 20 g 41%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 17 g 21%
- Verzadigd vet 7,5 g 38%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 20 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 10 g | 0 g | 8,4 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 31 g | 0 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 41 g | 0 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 51 g | 0 g | 42 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Pombo cru
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pombo cru?
100 g Pombo cru bevat 232 kcal, met 20 g eiwit, 0 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pombo cru?
50 g Pombo cru bevat 116 kcal, met 10 g eiwit, 0 g koolhydraten en 8,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pombo cru?
150 g Pombo cru bevat 348 kcal, met 31 g eiwit, 0 g koolhydraten en 25 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pombo cru?
200 g Pombo cru bevat 464 kcal, met 41 g eiwit, 0 g koolhydraten en 33 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pombo cru?
250 g Pombo cru bevat 580 kcal, met 51 g eiwit, 0 g koolhydraten en 42 g vet.
Bron: portfir 1900000005 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
