Weet wat er op je bord ligt

Plantgebaseerde kaas

Calorieën en voedingswaarden

zonder soja, voorverpakt

271
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,3 g
Koolhydraten21 g
Vet20 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 271 kcal —
  • Eiwit 0,3 g 1%
  • Koolhydraten 21 g 8%
  • Vet 20 g 26%
  • Verzadigd vet 17 g 87%
  • Vezels 2,3 g 8%
  • Suikers 0,3 g —
  • Natrium 751 mg 33%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Pantotheenzuur (B5) 0,06 mg 1%
  • Folaat (B9) 5,6 µg 1%

Mineralen

  • Calcium 46 mg 4%
  • IJzer 0,15 mg 1%
  • Magnesium 5,2 mg 1%
  • Fosfor 16 mg 1%
  • Kalium 34 mg 1%
  • Zink 0,1 mg 1%
  • Koper 0,02 mg 2%
  • Mangaan 0,03 mg 1%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g2710,3 g21 g20 g
50 g50 g1360,1 g11 g10 g
150 g150 g4070,4 g32 g30 g
200 g200 g5420,5 g42 g40 g
250 g250 g6780,6 g53 g50 g

Vragen over Plantgebaseerde kaas

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Plantgebaseerde kaas?

100 g Plantgebaseerde kaas bevat 271 kcal, met 0,3 g eiwit, 21 g koolhydraten en 20 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Plantgebaseerde kaas?

50 g Plantgebaseerde kaas bevat 136 kcal, met 0,1 g eiwit, 11 g koolhydraten en 10 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Plantgebaseerde kaas?

150 g Plantgebaseerde kaas bevat 407 kcal, met 0,4 g eiwit, 32 g koolhydraten en 30 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Plantgebaseerde kaas?

200 g Plantgebaseerde kaas bevat 542 kcal, met 0,5 g eiwit, 42 g koolhydraten en 40 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Plantgebaseerde kaas?

250 g Plantgebaseerde kaas bevat 678 kcal, met 0,6 g eiwit, 53 g koolhydraten en 50 g vet.

Bron: ANSES–Ciqual (France) 1029 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels