Weet wat er op je bord ligt
Pizza with extra meat, medium crust
Calorieën en voedingswaarden
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 274 kcal —
- Eiwit 14 g 28%
- Koolhydraten 25 g 9%
- Vet 12 g 16%
- Verzadigd vet 5,3 g 26%
- Vezels 1,8 g 6%
- Suikers 2,9 g —
- Natrium 571 mg 25%
- Cholesterol 32 mg 11%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 56 µg 6%
- Vitamine C 1,1 mg 1%
- Vitamine D 0,1 µg 1%
- Vitamine E 0,78 mg 5%
- Vitamine K 5,7 µg 5%
- Thiamine (B1) 0,34 mg 29%
- Riboflavine (B2) 0,2 mg 15%
- Niacine (B3) 4,4 mg 28%
- Vitamine B6 0,13 mg 8%
- Folaat (B9) 75 µg 19%
- Vitamine B12 0,6 µg 25%
- Choline 25,4 mg 5%
Mineralen
- Calcium 153 mg 12%
- IJzer 2,3 mg 13%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosfor 212 mg 17%
- Kalium 202 mg 4%
- Zink 1,7 mg 15%
- Koper 0,1 mg 11%
- Seleen 20,6 µg 37%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 14 g | 25 g | 12 g |
| 1 portie | 109 g | 299 | 15 g | 27 g | 14 g |
| 2 porties | 218 g | 597 | 30 g | 54 g | 27 g |
| ½ portie | 54,5 g | 149 | 7,5 g | 14 g | 6,8 g |
| 3 porties | 327 g | 896 | 45 g | 81 g | 41 g |
| 4 porties | 436 g | 1195 | 60 g | 108 g | 54 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 6,9 g | 12 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 21 g | 37 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 28 g | 50 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 35 g | 62 g | 31 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Pizza with extra meat, medium crust
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pizza with extra meat, medium crust?
100 g Pizza with extra meat, medium crust bevat 274 kcal, met 14 g eiwit, 25 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (109 g) Pizza with extra meat, medium crust?
1 portie (109 g) Pizza with extra meat, medium crust bevat 299 kcal, met 15 g eiwit, 27 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (218 g) Pizza with extra meat, medium crust?
2 porties (218 g) Pizza with extra meat, medium crust bevat 597 kcal, met 30 g eiwit, 54 g koolhydraten en 27 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (54,5 g) Pizza with extra meat, medium crust?
½ portie (54,5 g) Pizza with extra meat, medium crust bevat 149 kcal, met 7,5 g eiwit, 14 g koolhydraten en 6,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (327 g) Pizza with extra meat, medium crust?
3 porties (327 g) Pizza with extra meat, medium crust bevat 896 kcal, met 45 g eiwit, 81 g koolhydraten en 41 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (436 g) Pizza with extra meat, medium crust?
4 porties (436 g) Pizza with extra meat, medium crust bevat 1195 kcal, met 60 g eiwit, 108 g koolhydraten en 54 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pizza with extra meat, medium crust?
50 g Pizza with extra meat, medium crust bevat 137 kcal, met 6,9 g eiwit, 12 g koolhydraten en 6,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pizza with extra meat, medium crust?
150 g Pizza with extra meat, medium crust bevat 411 kcal, met 21 g eiwit, 37 g koolhydraten en 19 g vet.
Bron: FNDDS (USDA) 58106655 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
