Weet wat er op je bord ligt

Pizza, salami pizza, pineapple, shrimp, blue cheese

Calorieën en voedingswaarden

236
calorieënkcal per 100 g
Eiwit12 g
Koolhydraten17 g
Vet13 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 236 kcal —
  • Eiwit 12 g 25%
  • Koolhydraten 17 g 6%
  • Vet 13 g 17%
  • Verzadigd vet 6 g 30%
  • Vezels 1 g 4%
  • Suikers 2,2 g —
  • Natrium 486 mg 21%
  • Cholesterol 35,5 mg 12%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 57,7 µg 6%
  • Vitamine C 3,4 mg 4%
  • Vitamine D 0,1 µg 0%
  • Vitamine E 0,98 mg 7%
  • Vitamine K 5,1 µg 4%
  • Thiamine (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavine (B2) 0,15 mg 11%
  • Niacine (B3) 1,7 mg 11%
  • Vitamine B6 0,14 mg 8%
  • Folaat (B9) 29,7 µg 7%
  • Vitamine B12 0,63 µg 26%

Mineralen

  • Calcium 184 mg 14%
  • IJzer 0,91 mg 5%
  • Magnesium 22,1 mg 5%
  • Fosfor 176 mg 14%
  • Kalium 178 mg 4%
  • Zink 1,7 mg 15%
  • Koper 0,26 mg 29%
  • Mangaan 0,32 mg 14%
  • Seleen 10,1 µg 18%
  • Jodium 33,7 µg 22%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g23612 g17 g13 g
50 g50 g1186,2 g8,4 g6,5 g
150 g150 g35419 g25 g19 g
200 g200 g47225 g34 g26 g
250 g250 g59031 g42 g32 g

Vragen over Pizza, salami pizza, pineapple, shrimp, blue cheese

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pizza, salami pizza, pineapple, shrimp, blue cheese?

100 g Pizza, salami pizza, pineapple, shrimp, blue cheese bevat 236 kcal, met 12 g eiwit, 17 g koolhydraten en 13 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pizza, salami pizza, pineapple, shrimp, blue cheese?

50 g Pizza, salami pizza, pineapple, shrimp, blue cheese bevat 118 kcal, met 6,2 g eiwit, 8,4 g koolhydraten en 6,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pizza, salami pizza, pineapple, shrimp, blue cheese?

150 g Pizza, salami pizza, pineapple, shrimp, blue cheese bevat 354 kcal, met 19 g eiwit, 25 g koolhydraten en 19 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pizza, salami pizza, pineapple, shrimp, blue cheese?

200 g Pizza, salami pizza, pineapple, shrimp, blue cheese bevat 472 kcal, met 25 g eiwit, 34 g koolhydraten en 26 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pizza, salami pizza, pineapple, shrimp, blue cheese?

250 g Pizza, salami pizza, pineapple, shrimp, blue cheese bevat 590 kcal, met 31 g eiwit, 42 g koolhydraten en 32 g vet.

Bron: Fineli (Finland) 34388 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels