Weet wat er op je bord ligt
Pasta, white wheat flour, assorted shapes, regular, boiled, drained, no salt added
Calorieën en voedingswaarden
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 135 kcal —
- Eiwit 5,1 g 10%
- Koolhydraten 25 g 9%
- Vet 0,8 g 1%
- Verzadigd vet 0,2 g 1%
- Vezels 2,3 g 8%
- Suikers 0 g —
- Natrium 4 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 2 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,08 mg 1%
- Thiamine (B1) 0,07 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0,01 mg 1%
- Niacine (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamine B6 0,06 mg 4%
- Folaat (B9) 6 µg 2%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 10 mg 1%
- IJzer 0,51 mg 3%
- Fosfor 67 mg 5%
- Kalium 33 mg 1%
- Zink 0,57 mg 5%
- Seleen 4,4 µg 8%
- Jodium 2,7 µg 2%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 5,1 g | 25 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 2,5 g | 13 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 7,6 g | 38 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 10 g | 51 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 13 g | 64 g | 2 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Pasta wholemeal wheat flour assorted shapes drained137 kcal / 100 g
- Pasta white wheat flour drained without oil101 kcal / 100 g
- Noodle wheat flour with egg drained65 kcal / 100 g
- Noodle instant drained188 kcal / 100 g
- Rice white assorted grains cooked in unsalted water132 kcal / 100 g
- Witte pastagekookt, zonder toegevoegd zout137 kcal / 100 g
- Couscous white wheat cooked in water not drained175 kcal / 100 g
- Verse witte pastagekookt129 kcal / 100 g
- Tarwepastazonder ei, gekookt, ongezouten125 kcal / 100 g
- Gewone pastagekookt, zonder toegevoegd zout167 kcal / 100 g
Vragen over Pasta, white wheat flour, assorted shapes, regular, boiled, drained, no salt added
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pasta, white wheat flour, assorted shapes, regular, boiled, drained, no salt added?
100 g Pasta, white wheat flour, assorted shapes, regular, boiled, drained, no salt added bevat 135 kcal, met 5,1 g eiwit, 25 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pasta, white wheat flour, assorted shapes, regular, boiled, drained, no salt added?
50 g Pasta, white wheat flour, assorted shapes, regular, boiled, drained, no salt added bevat 68 kcal, met 2,5 g eiwit, 13 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pasta, white wheat flour, assorted shapes, regular, boiled, drained, no salt added?
150 g Pasta, white wheat flour, assorted shapes, regular, boiled, drained, no salt added bevat 203 kcal, met 7,6 g eiwit, 38 g koolhydraten en 1,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pasta, white wheat flour, assorted shapes, regular, boiled, drained, no salt added?
200 g Pasta, white wheat flour, assorted shapes, regular, boiled, drained, no salt added bevat 270 kcal, met 10 g eiwit, 51 g koolhydraten en 1,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pasta, white wheat flour, assorted shapes, regular, boiled, drained, no salt added?
250 g Pasta, white wheat flour, assorted shapes, regular, boiled, drained, no salt added bevat 338 kcal, met 13 g eiwit, 64 g koolhydraten en 2 g vet.
Bron: FOODfiles (New Zealand) E1064 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
