Weet wat er op je bord ligt
Noodle, instant, boiled, drained
Calorieën en voedingswaarden
188
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,7 g
Koolhydraten25 g
Vet7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 188 kcal —
- Eiwit 4,7 g 9%
- Koolhydraten 25 g 9%
- Vet 7 g 9%
- Verzadigd vet 2,6 g 13%
- Vezels 3,4 g 12%
- Suikers 0 g —
- Natrium 130 mg 6%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,32 mg 2%
- Thiamine (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavine (B2) 0,31 mg 24%
- Niacine (B3) 0,93 mg 6%
- Vitamine B6 0,09 mg 5%
- Folaat (B9) 6 µg 2%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 8 mg 1%
- IJzer 0 mg 0%
- Fosfor 74 mg 6%
- Kalium 39 mg 1%
- Zink 0,44 mg 4%
- Seleen 7,1 µg 13%
- Jodium 1 µg 1%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 188 | 4,7 g | 25 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 2,3 g | 12 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 282 | 7 g | 37 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 376 | 9,3 g | 49 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 470 | 12 g | 62 g | 18 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Noodle wheat flour with egg drained65 kcal / 100 g
- Noodle rice flour dry drained125 kcal / 100 g
- Pasta wheat flour with egg drained146 kcal / 100 g
- Pasta white wheat flour assorted shapes drained135 kcal / 100 g
- Vetarme instanttarwenoedelsgekookt, niet uitgelekt30 kcal / 100 g
- Bulgur94 kcal / 100 g
- Couscous white wheat cooked in water not drained175 kcal / 100 g
- Instanttarwenoedels zonder smaakgekookt, uitgelekt144 kcal / 100 g
- Rice white basmati undrained129 kcal / 100 g
- Instanttarwepastamet kruiden, gekookt, uitgelekt, Braziliaans154 kcal / 100 g
Vragen over Noodle, instant, boiled, drained
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Noodle, instant, boiled, drained?
100 g Noodle, instant, boiled, drained bevat 188 kcal, met 4,7 g eiwit, 25 g koolhydraten en 7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Noodle, instant, boiled, drained?
50 g Noodle, instant, boiled, drained bevat 94 kcal, met 2,3 g eiwit, 12 g koolhydraten en 3,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Noodle, instant, boiled, drained?
150 g Noodle, instant, boiled, drained bevat 282 kcal, met 7 g eiwit, 37 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Noodle, instant, boiled, drained?
200 g Noodle, instant, boiled, drained bevat 376 kcal, met 9,3 g eiwit, 49 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Noodle, instant, boiled, drained?
250 g Noodle, instant, boiled, drained bevat 470 kcal, met 12 g eiwit, 62 g koolhydraten en 18 g vet.
Bron: FOODfiles (New Zealand) E81 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
