Weet wat er op je bord ligt
Pasta, spaghetti, macaroni, naturally gluten-free
Calorieën en voedingswaarden
358
calorieënkcal per 100 g
Eiwit8 g
Koolhydraten75 g
Vet1,7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 358 kcal —
- Eiwit 8 g 16%
- Koolhydraten 75 g 27%
- Vet 1,7 g 2%
- Verzadigd vet 0,2 g 1%
- Vezels 2,6 g 9%
- Suikers 2,5 g —
- Natrium 13,9 mg 1%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0,34 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,03 mg 0%
- Vitamine K 0,7 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavine (B2) 0,05 mg 4%
- Niacine (B3) 0,43 mg 3%
- Vitamine B6 0,12 mg 7%
- Folaat (B9) 74 µg 18%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 52,2 mg 4%
- IJzer 1,8 mg 10%
- Magnesium 56 mg 13%
- Fosfor 147 mg 12%
- Kalium 360 mg 8%
- Zink 0,58 mg 5%
- Koper 0,54 mg 60%
- Mangaan 0,51 mg 22%
- Seleen 2 µg 4%
- Jodium 6 µg 4%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 8 g | 75 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 4 g | 38 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 537 | 12 g | 113 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 716 | 16 g | 151 g | 3,3 g |
| 250 g | 250 g | 895 | 20 g | 188 g | 4,2 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Pasta spaghetti naturally gluten-free contains egg316 kcal / 100 g
- Macaroni gluten-free359 kcal / 100 g
- Pasta wholegrain rice flour naturally gluten-free335 kcal / 100 g
- Macaroni pasta contains egg299 kcal / 100 g
- Oat macaroni contains wheat and oats361 kcal / 100 g
- Spaghetti spinach contains egg357 kcal / 100 g
- Fresh pasta contains egg272 kcal / 100 g
- Glutenvrije spaghettiongekookt, Semper347 kcal / 100 g
- Glutenvrije pastagemaakt van maïs- en rijstmeel, gekookt179 kcal / 100 g
Vragen over Pasta, spaghetti, macaroni, naturally gluten-free
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pasta, spaghetti, macaroni, naturally gluten-free?
100 g Pasta, spaghetti, macaroni, naturally gluten-free bevat 358 kcal, met 8 g eiwit, 75 g koolhydraten en 1,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pasta, spaghetti, macaroni, naturally gluten-free?
50 g Pasta, spaghetti, macaroni, naturally gluten-free bevat 179 kcal, met 4 g eiwit, 38 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pasta, spaghetti, macaroni, naturally gluten-free?
150 g Pasta, spaghetti, macaroni, naturally gluten-free bevat 537 kcal, met 12 g eiwit, 113 g koolhydraten en 2,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pasta, spaghetti, macaroni, naturally gluten-free?
200 g Pasta, spaghetti, macaroni, naturally gluten-free bevat 716 kcal, met 16 g eiwit, 151 g koolhydraten en 3,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pasta, spaghetti, macaroni, naturally gluten-free?
250 g Pasta, spaghetti, macaroni, naturally gluten-free bevat 895 kcal, met 20 g eiwit, 188 g koolhydraten en 4,2 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 31675 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
