Weet wat er op je bord ligt

Parmaham

Calorieën en voedingswaarden

BOB

269

calorieënkcal per 100 g

Eiwit26 g

Koolhydraten0,3 g

Vet18 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	269	26 g	0,3 g	18 g
50 g	50 g	135	13 g	0,2 g	9,2 g
150 g	150 g	404	39 g	0,5 g	28 g
200 g	200 g	538	52 g	0,6 g	37 g
250 g	250 g	673	65 g	0,8 g	46 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Parmaham?

100 g Parmaham bevat 269 kcal, met 26 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 18 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Parmaham?

50 g Parmaham bevat 135 kcal, met 13 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 9,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Parmaham?

150 g Parmaham bevat 404 kcal, met 39 g eiwit, 0,5 g koolhydraten en 28 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Parmaham?

200 g Parmaham bevat 538 kcal, met 52 g eiwit, 0,6 g koolhydraten en 37 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Parmaham?

250 g Parmaham bevat 673 kcal, met 65 g eiwit, 0,8 g koolhydraten en 46 g vet.

Bron: CREA (Italy) 110510 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels