Weet wat er op je bord ligt
Paling
Calorieën en voedingswaarden
gebakken
267
calorieënkcal per 100 g
Eiwit15 g
Koolhydraten3,2 g
Vet22 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 267 kcal —
- Eiwit 15 g 30%
- Koolhydraten 3,2 g 1%
- Vet 22 g 28%
- Verzadigd vet 6,2 g 31%
- Vezels 0,1 g 0%
- Suikers 0,1 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 15 g | 3,2 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 7,4 g | 1,6 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 22 g | 4,8 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 30 g | 6,4 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 37 g | 8 g | 54 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Paling
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Paling?
100 g Paling bevat 267 kcal, met 15 g eiwit, 3,2 g koolhydraten en 22 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Paling?
50 g Paling bevat 134 kcal, met 7,4 g eiwit, 1,6 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Paling?
150 g Paling bevat 401 kcal, met 22 g eiwit, 4,8 g koolhydraten en 32 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Paling?
200 g Paling bevat 534 kcal, met 30 g eiwit, 6,4 g koolhydraten en 43 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Paling?
250 g Paling bevat 668 kcal, met 37 g eiwit, 8 g koolhydraten en 54 g vet.
Bron: portfir 832 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
