Weet wat er op je bord ligt
Doornhaai
Calorieën en voedingswaarden
gebakken
170
calorieënkcal per 100 g
Eiwit24 g
Koolhydraten2,7 g
Vet7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 170 kcal —
- Eiwit 24 g 48%
- Koolhydraten 2,7 g 1%
- Vet 7 g 9%
- Verzadigd vet 0,8 g 4%
- Vezels 0,1 g 0%
- Suikers 0,1 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 24 g | 2,7 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 12 g | 1,4 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 36 g | 4,1 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 48 g | 5,4 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 60 g | 6,8 g | 18 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gebakken plak blauwe haai of doornhaaizeevis, in olie, met tarwebloem, ongezouten201 kcal / 100 g
- Blauwe haai of doornhaaizeevis, vers, Brazilië83 kcal / 100 g
- Hondshaaigekookt104 kcal / 100 g
- Haaigemengde soorten, bereid, in beslag en gefrituurd228 kcal / 100 g
- Gebakken hondshaaiin beslag, gefrituurd in zonnebloemolie, gewogen met graten274 kcal / 100 g
- Heekgebakken, gemiddeld173 kcal / 100 g
- Kabeljauwgefrituurd75 kcal / 100 g
- Palinggebakken267 kcal / 100 g
- Gepaneerde hondshaaiin beslag, gefrituurd in commerciële theorie295 kcal / 100 g
- Chileense heekgebakken171 kcal / 100 g
Vragen over Doornhaai
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Doornhaai?
100 g Doornhaai bevat 170 kcal, met 24 g eiwit, 2,7 g koolhydraten en 7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Doornhaai?
50 g Doornhaai bevat 85 kcal, met 12 g eiwit, 1,4 g koolhydraten en 3,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Doornhaai?
150 g Doornhaai bevat 255 kcal, met 36 g eiwit, 4,1 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Doornhaai?
200 g Doornhaai bevat 340 kcal, met 48 g eiwit, 5,4 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Doornhaai?
250 g Doornhaai bevat 425 kcal, met 60 g eiwit, 6,8 g koolhydraten en 18 g vet.
Bron: portfir 816 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
