Weet wat er op je bord ligt
Paddenstoelen
Calorieën en voedingswaarden
gesmoord (met sojaolie, ui en knoflook), met zout, Brazilië (gemiddelde van 3 soorten: shimeji (oesterzwam), champignon en shiitake)
50
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,9 g
Koolhydraten4 g
Vet4,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 50 kcal —
- Eiwit 2,9 g 6%
- Koolhydraten 4 g 1%
- Vet 4,2 g 5%
- Vezels 0 g 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 2,9 g | 4 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1,5 g | 2 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 4,4 g | 6 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 5,8 g | 8 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 7,3 g | 10 g | 11 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gesmoorde paddenstoelenmet sojaolie, ui en knoflook, zonder zout, gesmoord, Brazilië, gemiddelde van 3 soorten: shimeji (oesterzwam), champignon en shiitake51 kcal / 100 g
- Paddenstoelgekookt, uitgelekt28 kcal / 100 g
- Champignonsgebakken97 kcal / 100 g
- Shimejibereid, zonder olie, met shoy saus52 kcal / 100 g
- Mushroom30 kcal / 100 g
- Shiitakegekookt, met zout56 kcal / 100 g
- Shiitakepaddenstoelengekookt, zonder olie, zonder zout35 kcal / 100 g
- Witte champignonwit, gekookt, zonder olie, zonder zout38 kcal / 100 g
- Mushroom29 kcal / 100 g
Vragen over Paddenstoelen
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Paddenstoelen?
100 g Paddenstoelen bevat 50 kcal, met 2,9 g eiwit, 4 g koolhydraten en 4,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Paddenstoelen?
50 g Paddenstoelen bevat 25 kcal, met 1,5 g eiwit, 2 g koolhydraten en 2,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Paddenstoelen?
150 g Paddenstoelen bevat 75 kcal, met 4,4 g eiwit, 6 g koolhydraten en 6,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Paddenstoelen?
200 g Paddenstoelen bevat 100 kcal, met 5,8 g eiwit, 8 g koolhydraten en 8,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Paddenstoelen?
250 g Paddenstoelen bevat 125 kcal, met 7,3 g eiwit, 10 g koolhydraten en 11 g vet.
Bron: tbca BRC1145B · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
