Weet wat er op je bord ligt
Champignon
Calorieën en voedingswaarden
gebakken, zonder vet
26
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,4 g
Koolhydraten0,2 g
Vet0,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 26 kcal —
- Eiwit 4,4 g 9%
- Koolhydraten 0,2 g 0%
- Vet 0,6 g 1%
- Verzadigd vet 0,1 g 1%
- Vezels 0,9 g 3%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 4,4 g | 0,2 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 2,2 g | 0,1 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 6,6 g | 0,3 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 8,8 g | 0,4 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 11 g | 0,5 g | 1,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Witte champignonsrauw22 kcal / 100 g
- Gepaneerde champignonszonder zout178 kcal / 100 g
- Roerbakgroente met champignonsgekookt25 kcal / 100 g
- Paddenstoelgekookt, uitgelekt28 kcal / 100 g
- Shiitakeroergebakken, zonder toegevoegd vet39 kcal / 100 g
- Gemengde paddenstoelenzonder vet gebakken (in de pan)55 kcal / 100 g
- Paddenstoelenbereid, zonder olie, zonder zout, Brazilië, gemiddelde van 3 soorten - shimeji (oesterzwam), champignon en shiitake40 kcal / 100 g
- Shiitakepaddenstoelzonder vet gebakken (in de pan)48 kcal / 100 g
- Portobellorauw22 kcal / 100 g
- Oesterzwamrauw33 kcal / 100 g
Vragen over Champignon
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Champignon?
100 g Champignon bevat 26 kcal, met 4,4 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Champignon?
50 g Champignon bevat 13 kcal, met 2,2 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Champignon?
150 g Champignon bevat 39 kcal, met 6,6 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 0,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Champignon?
200 g Champignon bevat 52 kcal, met 8,8 g eiwit, 0,4 g koolhydraten en 1,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Champignon?
250 g Champignon bevat 65 kcal, met 11 g eiwit, 0,5 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 5609 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels