Weet wat er op je bord ligt

Onrijpe tuinboon

Calorieën en voedingswaarden

uit blik, uitgelekt

51
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,4 g
Koolhydraten4,3 g
Vet0,6 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 51 kcal —
  • Eiwit 4,4 g 9%
  • Koolhydraten 4,3 g 2%
  • Vet 0,6 g 1%
  • Verzadigd vet 0,1 g 1%
  • Vezels 5,2 g 19%
  • Suikers 0,9 g —

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g514,4 g4,3 g0,6 g
50 g50 g262,2 g2,2 g0,3 g
150 g150 g776,6 g6,5 g0,9 g
200 g200 g1028,8 g8,6 g1,2 g
250 g250 g12811 g11 g1,5 g

Vragen over Onrijpe tuinboon

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Onrijpe tuinboon?

100 g Onrijpe tuinboon bevat 51 kcal, met 4,4 g eiwit, 4,3 g koolhydraten en 0,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Onrijpe tuinboon?

50 g Onrijpe tuinboon bevat 26 kcal, met 2,2 g eiwit, 2,2 g koolhydraten en 0,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Onrijpe tuinboon?

150 g Onrijpe tuinboon bevat 77 kcal, met 6,6 g eiwit, 6,5 g koolhydraten en 0,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Onrijpe tuinboon?

200 g Onrijpe tuinboon bevat 102 kcal, met 8,8 g eiwit, 8,6 g koolhydraten en 1,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Onrijpe tuinboon?

250 g Onrijpe tuinboon bevat 128 kcal, met 11 g eiwit, 11 g koolhydraten en 1,5 g vet.

Bron: BLS (Germany) G730902 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels