Weet wat er op je bord ligt
Nestle Honey Nut Shredded Wheat ontbijtgranen
Calorieën en voedingswaarden
ontbijt
361
calorieënkcal per 100 g
Eiwit9,8 g
Koolhydraten73 g
Vet5,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 361 kcal —
- Eiwit 9,8 g 20%
- Koolhydraten 73 g 26%
- Vet 5,4 g 7%
- Verzadigd vet 1,8 g 9%
- Vezels 9,2 g 33%
- Suikers 20 g —
- Natrium 7 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,7 mg 5%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 35 mg 3%
- IJzer 2,3 mg 13%
- Magnesium 73 mg 17%
- Fosfor 221 mg 18%
- Kalium 312 mg 7%
- Zink 1,6 mg 15%
- Koper 0,38 mg 42%
- Mangaan 1,8 mg 76%
- Seleen 8 µg 15%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 361 | 9,8 g | 73 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 4,9 g | 36 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 542 | 15 g | 109 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 722 | 20 g | 146 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 903 | 25 g | 182 g | 14 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Shredded wheat ontbijtgraan met honing en notenklaar voor consumptie, post367 kcal / 100 g
- Post Honey Nut Shredded Wheatkant-en-klaar ontbijtgranen373 kcal / 100 g
- Honing-gecoate gepofte tarwe ontbijtgranenverrijkt355 kcal / 100 g
- Ontbijtgranen met tarwe en honing395 kcal / 100 g
- Honey Shreddies ontbijtgranenklaar voor consumptie, post362 kcal / 100 g
- Ontbijtgranen honingringeninclusief Honey and Nut Cheerios, verrijkt349 kcal / 100 g
- Honing-noot omhulde knapperige cornflakes ontbijtgranenverrijkt, knapperig / met honingomhulling384 kcal / 100 g
- Shredded wheat ontbijtgraanklaar voor consumptie, post360 kcal / 100 g
- Gemoute tarwe ontbijtgranenverrijkt339 kcal / 100 g
- Maïsontbijtgranen met honingontbijt393 kcal / 100 g
Vragen over Nestle Honey Nut Shredded Wheat ontbijtgranen
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Nestle Honey Nut Shredded Wheat ontbijtgranen?
100 g Nestle Honey Nut Shredded Wheat ontbijtgranen bevat 361 kcal, met 9,8 g eiwit, 73 g koolhydraten en 5,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Nestle Honey Nut Shredded Wheat ontbijtgranen?
50 g Nestle Honey Nut Shredded Wheat ontbijtgranen bevat 181 kcal, met 4,9 g eiwit, 36 g koolhydraten en 2,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Nestle Honey Nut Shredded Wheat ontbijtgranen?
150 g Nestle Honey Nut Shredded Wheat ontbijtgranen bevat 542 kcal, met 15 g eiwit, 109 g koolhydraten en 8,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Nestle Honey Nut Shredded Wheat ontbijtgranen?
200 g Nestle Honey Nut Shredded Wheat ontbijtgranen bevat 722 kcal, met 20 g eiwit, 146 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Nestle Honey Nut Shredded Wheat ontbijtgranen?
250 g Nestle Honey Nut Shredded Wheat ontbijtgranen bevat 903 kcal, met 25 g eiwit, 182 g koolhydraten en 14 g vet.
Bron: CoFID (UK) 11-778 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
