Weet wat er op je bord ligt
Natuurlijke tortillachips van witte mais
Calorieën en voedingswaarden
snacks, gezouten
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 472 kcal —
- Eiwit 7,1 g 14%
- Koolhydraten 62 g 23%
- Vet 21 g 27%
- Verzadigd vet 2,8 g 14%
- Vezels 5,4 g 19%
- Suikers 0,8 g —
- Natrium 328 mg 14%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 3,5 mg 24%
- Vitamine K 20,9 µg 17%
- Thiamine (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavine (B2) 0,07 mg 5%
- Niacine (B3) 0,84 mg 5%
- Pantotheenzuur (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamine B6 0,18 mg 11%
- Folaat (B9) 12 µg 3%
- Vitamine B12 0,36 µg 15%
- Choline 19,4 mg 4%
Mineralen
- Calcium 106 mg 8%
- IJzer 1,5 mg 8%
- Magnesium 84 mg 20%
- Fosfor 225 mg 18%
- Kalium 182 mg 4%
- Zink 1,4 mg 13%
- Koper 0,1 mg 11%
- Mangaan 0,39 mg 17%
- Seleen 4,4 µg 8%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 472 | 7,1 g | 62 g | 21 g |
| 1 portie | 28,4 g | 134 | 2 g | 18 g | 5,9 g |
| 2 porties | 56,7 g | 268 | 4 g | 35 g | 12 g |
| ½ portie | 14,2 g | 67 | 1 g | 8,8 g | 2,9 g |
| 3 porties | 85,1 g | 401 | 6 g | 53 g | 18 g |
| 4 porties | 113,4 g | 535 | 8,1 g | 71 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 236 | 3,6 g | 31 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 708 | 11 g | 94 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 944 | 14 g | 125 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 1180 | 18 g | 156 g | 52 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Witte mais tortillachipsongezouten, witte maïs503 kcal / 100 g
- Natuurlijke tortillachipssnacks472 kcal / 100 g
- Natuurlijke tortillachips van gele maissnacks497 kcal / 100 g
- Gele tortillachipsgeel, naturel, gezouten497 kcal / 100 g
- Naturel maïs- of tortillachipsmaïs- of tortillachips, naturel488 kcal / 100 g
- Tortillachipssnacks, vetarm, ongezouten416 kcal / 100 g
- Maischipssnacks, op basis van maïs, geëxtrudeerd, naturel539 kcal / 100 g
- Chips tortillanaturel480 kcal / 100 g
- Ongezouten maischipssnacks, op basis van maïs, geëxtrudeerd557 kcal / 100 g
- Tortilla chips corn-based509 kcal / 100 g
Vragen over Natuurlijke tortillachips van witte mais
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Natuurlijke tortillachips van witte mais?
100 g Natuurlijke tortillachips van witte mais bevat 472 kcal, met 7,1 g eiwit, 62 g koolhydraten en 21 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (28,4 g) Natuurlijke tortillachips van witte mais?
1 portie (28,4 g) Natuurlijke tortillachips van witte mais bevat 134 kcal, met 2 g eiwit, 18 g koolhydraten en 5,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (56,7 g) Natuurlijke tortillachips van witte mais?
2 porties (56,7 g) Natuurlijke tortillachips van witte mais bevat 268 kcal, met 4 g eiwit, 35 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (14,2 g) Natuurlijke tortillachips van witte mais?
½ portie (14,2 g) Natuurlijke tortillachips van witte mais bevat 67 kcal, met 1 g eiwit, 8,8 g koolhydraten en 2,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (85,1 g) Natuurlijke tortillachips van witte mais?
3 porties (85,1 g) Natuurlijke tortillachips van witte mais bevat 401 kcal, met 6 g eiwit, 53 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (113,4 g) Natuurlijke tortillachips van witte mais?
4 porties (113,4 g) Natuurlijke tortillachips van witte mais bevat 535 kcal, met 8,1 g eiwit, 71 g koolhydraten en 24 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Natuurlijke tortillachips van witte mais?
50 g Natuurlijke tortillachips van witte mais bevat 236 kcal, met 3,6 g eiwit, 31 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Natuurlijke tortillachips van witte mais?
150 g Natuurlijke tortillachips van witte mais bevat 708 kcal, met 11 g eiwit, 94 g koolhydraten en 31 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 167558 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
