Weet wat er op je bord ligt

Mushroom in vinegar

Calorieën en voedingswaarden

38
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,6 g
Koolhydraten5,3 g
Vet0,5 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 38 kcal —
  • Eiwit 1,6 g 3%
  • Koolhydraten 5,3 g 2%
  • Vet 0,5 g 1%
  • Verzadigd vet 0 g 0%
  • Vezels 2,4 g 9%
  • Suikers 5,1 g —
  • Natrium 983 mg 43%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 1,9 mg 2%
  • Vitamine D 4,8 µg 24%
  • Vitamine E 0 mg 0%
  • Vitamine K 0,26 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavine (B2) 0,38 mg 29%
  • Niacine (B3) 4,8 mg 30%
  • Vitamine B6 0,07 mg 4%
  • Folaat (B9) 18,9 µg 5%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Mineralen

  • Calcium 4,8 mg 0%
  • IJzer 2,6 mg 14%
  • Magnesium 8,6 mg 2%
  • Fosfor 68,4 mg 5%
  • Kalium 323 mg 7%
  • Zink 0,95 mg 9%
  • Koper 0,32 mg 36%
  • Mangaan 0,25 mg 11%
  • Seleen 32,4 µg 59%
  • Jodium 2,9 µg 2%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g381,6 g5,3 g0,5 g
50 g50 g190,8 g2,7 g0,3 g
150 g150 g572,3 g8 g0,8 g
200 g200 g763,1 g11 g1 g
250 g250 g953,9 g13 g1,3 g

Vragen over Mushroom in vinegar

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Mushroom in vinegar?

100 g Mushroom in vinegar bevat 38 kcal, met 1,6 g eiwit, 5,3 g koolhydraten en 0,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Mushroom in vinegar?

50 g Mushroom in vinegar bevat 19 kcal, met 0,8 g eiwit, 2,7 g koolhydraten en 0,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Mushroom in vinegar?

150 g Mushroom in vinegar bevat 57 kcal, met 2,3 g eiwit, 8 g koolhydraten en 0,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Mushroom in vinegar?

200 g Mushroom in vinegar bevat 76 kcal, met 3,1 g eiwit, 11 g koolhydraten en 1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Mushroom in vinegar?

250 g Mushroom in vinegar bevat 95 kcal, met 3,9 g eiwit, 13 g koolhydraten en 1,3 g vet.

Bron: Fineli (Finland) 344 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels