Weet wat er op je bord ligt
moutstroop
Calorieën en voedingswaarden
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 318 kcal —
- Eiwit 6,2 g 12%
- Koolhydraten 71 g 26%
- Vet 0 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 71 g —
- Natrium 35 mg 2%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Thiamine (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavine (B2) 0,39 mg 30%
- Niacine (B3) 8,1 mg 51%
- Pantotheenzuur (B5) 0,17 mg 3%
- Vitamine B6 0,5 mg 29%
- Folaat (B9) 12 µg 3%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 61 mg 5%
- IJzer 0,96 mg 5%
- Magnesium 72 mg 17%
- Fosfor 236 mg 19%
- Kalium 320 mg 7%
- Zink 0,14 mg 1%
- Koper 0,2 mg 22%
- Mangaan 0,1 mg 4%
- Seleen 12,3 µg 22%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 318 | 6,2 g | 71 g | 0 g |
| 1 portie | 332 g | 1056 | 21 g | 237 g | 0 g |
| 2 porties | 664 g | 2112 | 41 g | 473 g | 0 g |
| ½ portie | 166 g | 528 | 10 g | 118 g | 0 g |
| 3 porties | 996 g | 3167 | 62 g | 710 g | 0 g |
| 4 porties | 1328 g | 4223 | 82 g | 947 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 3,1 g | 36 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 477 | 9,3 g | 107 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 636 | 12 g | 143 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 795 | 16 g | 178 g | 0 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gerstemoutstroop283 kcal / 100 g
- Rijstmoutstroop292 kcal / 100 g
- Sorghumsiroop290 kcal / 100 g
- Rietsuikersiroop269 kcal / 100 g
- Maïsstroop287 kcal / 100 g
- Ahornsiroop260 kcal / 100 g
- Vruchtensiroop341 kcal / 100 g
- Suikersiroop300 kcal / 100 g
- Melasse290 kcal / 100 g
- Appelstroopverrijkt met ijzer287 kcal / 100 g
Vragen over moutstroop
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g moutstroop?
100 g moutstroop bevat 318 kcal, met 6,2 g eiwit, 71 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (332 g) moutstroop?
1 portie (332 g) moutstroop bevat 1056 kcal, met 21 g eiwit, 237 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (664 g) moutstroop?
2 porties (664 g) moutstroop bevat 2112 kcal, met 41 g eiwit, 473 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (166 g) moutstroop?
½ portie (166 g) moutstroop bevat 528 kcal, met 10 g eiwit, 118 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (996 g) moutstroop?
3 porties (996 g) moutstroop bevat 3167 kcal, met 62 g eiwit, 710 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (1328 g) moutstroop?
4 porties (1328 g) moutstroop bevat 4223 kcal, met 82 g eiwit, 947 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g moutstroop?
50 g moutstroop bevat 159 kcal, met 3,1 g eiwit, 36 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g moutstroop?
150 g moutstroop bevat 477 kcal, met 9,3 g eiwit, 107 g koolhydraten en 0 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 169660 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
