Weet wat er op je bord ligt
margarine-achtige smeerbaar product SMART BEAT Smart Squeeze
Calorieën en voedingswaarden
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 47 kcal —
- Eiwit 0 g 0%
- Koolhydraten 7,1 g 3%
- Vet 2,1 g 3%
- Verzadigd vet 0,3 g 2%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 1 g —
- Natrium 829 mg 36%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine E 0,2 mg 1%
- Vitamine K 4,2 µg 4%
Mineralen
- Fosfor 0 mg 0%
- Kalium 26 mg 1%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 0 g | 7,1 g | 2,1 g |
| 1 portie | 14 g | 7 | 0 g | 1 g | 0,3 g |
| 2 porties | 28 g | 13 | 0 g | 2 g | 0,6 g |
| ½ portie | 7 g | 3 | 0 g | 0,5 g | 0,1 g |
| 3 porties | 42 g | 20 | 0 g | 3 g | 0,9 g |
| 4 porties | 56 g | 26 | 0 g | 4 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0 g | 3,6 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 0 g | 11 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 0 g | 14 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 0 g | 18 g | 5,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over margarine-achtige smeerbaar product SMART BEAT Smart Squeeze
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g margarine-achtige smeerbaar product SMART BEAT Smart Squeeze?
100 g margarine-achtige smeerbaar product SMART BEAT Smart Squeeze bevat 47 kcal, met 0 g eiwit, 7,1 g koolhydraten en 2,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (14 g) margarine-achtige smeerbaar product SMART BEAT Smart Squeeze?
1 portie (14 g) margarine-achtige smeerbaar product SMART BEAT Smart Squeeze bevat 7 kcal, met 0 g eiwit, 1 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (28 g) margarine-achtige smeerbaar product SMART BEAT Smart Squeeze?
2 porties (28 g) margarine-achtige smeerbaar product SMART BEAT Smart Squeeze bevat 13 kcal, met 0 g eiwit, 2 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (7 g) margarine-achtige smeerbaar product SMART BEAT Smart Squeeze?
½ portie (7 g) margarine-achtige smeerbaar product SMART BEAT Smart Squeeze bevat 3 kcal, met 0 g eiwit, 0,5 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (42 g) margarine-achtige smeerbaar product SMART BEAT Smart Squeeze?
3 porties (42 g) margarine-achtige smeerbaar product SMART BEAT Smart Squeeze bevat 20 kcal, met 0 g eiwit, 3 g koolhydraten en 0,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (56 g) margarine-achtige smeerbaar product SMART BEAT Smart Squeeze?
4 porties (56 g) margarine-achtige smeerbaar product SMART BEAT Smart Squeeze bevat 26 kcal, met 0 g eiwit, 4 g koolhydraten en 1,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g margarine-achtige smeerbaar product SMART BEAT Smart Squeeze?
50 g margarine-achtige smeerbaar product SMART BEAT Smart Squeeze bevat 24 kcal, met 0 g eiwit, 3,6 g koolhydraten en 1,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g margarine-achtige smeerbaar product SMART BEAT Smart Squeeze?
150 g margarine-achtige smeerbaar product SMART BEAT Smart Squeeze bevat 71 kcal, met 0 g eiwit, 11 g koolhydraten en 3,2 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 173609 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
