Weet wat er op je bord ligt
Margarine 40%, average of industrial products
Calorieën en voedingswaarden
368
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,2 g
Koolhydraten1,1 g
Vet40 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 368 kcal —
- Eiwit 0,2 g 0%
- Koolhydraten 1,1 g 0%
- Vet 40 g 51%
- Verzadigd vet 12 g 59%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0,1 g —
- Natrium 466 mg 20%
- Cholesterol 0,34 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 800 µg 89%
- Vitamine C 0,03 mg 0%
- Vitamine D 17,5 µg 88%
- Vitamine E 5,9 mg 40%
- Vitamine K 28,1 µg 23%
- Thiamine (B1) 0 mg 0%
- Riboflavine (B2) 0,01 mg 0%
- Niacine (B3) 0 mg 0%
- Vitamine B6 0 mg 0%
- Folaat (B9) 0,2 µg 0%
- Vitamine B12 0,01 µg 0%
Mineralen
- Calcium 10,4 mg 1%
- IJzer 0,08 mg 0%
- Magnesium 2,1 mg 1%
- Fosfor 3,9 mg 0%
- Kalium 7,9 mg 0%
- Zink 0,02 mg 0%
- Koper 0,01 mg 1%
- Mangaan 0 mg 0%
- Seleen 0,12 µg 0%
- Jodium 0,46 µg 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 368 | 0,2 g | 1,1 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 0,1 g | 0,6 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 552 | 0,3 g | 1,7 g | 59 g |
| 200 g | 200 g | 736 | 0,4 g | 2,3 g | 79 g |
| 250 g | 250 g | 920 | 0,5 g | 2,8 g | 99 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Margarine 60% average of industrial products533 kcal / 100 g
- Margarine 80% cooking margarine710 kcal / 100 g
- Vegetable fat spread 70% average of industrial products620 kcal / 100 g
- Cooking fat788 kcal / 100 g
- Blended spread 75% average of industrial products668 kcal / 100 g
- Catering margarine for baking709 kcal / 100 g
Vragen over Margarine 40%, average of industrial products
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Margarine 40%, average of industrial products?
100 g Margarine 40%, average of industrial products bevat 368 kcal, met 0,2 g eiwit, 1,1 g koolhydraten en 40 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Margarine 40%, average of industrial products?
50 g Margarine 40%, average of industrial products bevat 184 kcal, met 0,1 g eiwit, 0,6 g koolhydraten en 20 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Margarine 40%, average of industrial products?
150 g Margarine 40%, average of industrial products bevat 552 kcal, met 0,3 g eiwit, 1,7 g koolhydraten en 59 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Margarine 40%, average of industrial products?
200 g Margarine 40%, average of industrial products bevat 736 kcal, met 0,4 g eiwit, 2,3 g koolhydraten en 79 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Margarine 40%, average of industrial products?
250 g Margarine 40%, average of industrial products bevat 920 kcal, met 0,5 g eiwit, 2,8 g koolhydraten en 99 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 29159 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
