Weet wat er op je bord ligt
Cooking fat, average
Calorieën en voedingswaarden
788
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,2 g
Koolhydraten0,2 g
Vet89 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 788 kcal —
- Eiwit 0,2 g 0%
- Koolhydraten 0,2 g 0%
- Vet 89 g 114%
- Verzadigd vet 17 g 86%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0,2 g —
- Natrium 228 mg 10%
- Cholesterol 40,5 mg 13%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 347 µg 39%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 4,3 µg 22%
- Vitamine E 15,7 mg 105%
- Vitamine K 93,2 µg 78%
- Thiamine (B1) 0 mg 0%
- Riboflavine (B2) 0,01 mg 1%
- Niacine (B3) 0 mg 0%
- Vitamine B6 0 mg 0%
- Folaat (B9) 0,69 µg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 14,4 mg 1%
- IJzer 0,13 mg 1%
- Magnesium 2,3 mg 1%
- Fosfor 18,4 mg 1%
- Kalium 14,7 mg 0%
- Zink 0,05 mg 0%
- Koper 0,01 mg 1%
- Mangaan 0,01 mg 0%
- Seleen 0,11 µg 0%
- Jodium 2,9 µg 2%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 788 | 0,2 g | 0,2 g | 89 g |
| 50 g | 50 g | 394 | 0,1 g | 0,1 g | 45 g |
| 150 g | 150 g | 1182 | 0,4 g | 0,3 g | 133 g |
| 200 g | 200 g | 1576 | 0,5 g | 0,5 g | 178 g |
| 250 g | 250 g | 1970 | 0,6 g | 0,6 g | 222 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Fat blend 80% cooking liquid712 kcal / 100 g
- Margarine or blended spread for bread553 kcal / 100 g
- Margarine 80% cooking margarine710 kcal / 100 g
- Cooking oil 87% rapeseed 8% sunflower and 5% olive oil883 kcal / 100 g
- Vegetable fat spread 70% average of industrial products620 kcal / 100 g
- Blended spread 75% average of industrial products668 kcal / 100 g
- Beef143 kcal / 100 g
- Lard frying fat858 kcal / 100 g
- Deep-fried290 kcal / 100 g
- Fat used in bread and pizza709 kcal / 100 g
Vragen over Cooking fat, average
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Cooking fat, average?
100 g Cooking fat, average bevat 788 kcal, met 0,2 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 89 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Cooking fat, average?
50 g Cooking fat, average bevat 394 kcal, met 0,1 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 45 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Cooking fat, average?
150 g Cooking fat, average bevat 1182 kcal, met 0,4 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 133 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Cooking fat, average?
200 g Cooking fat, average bevat 1576 kcal, met 0,5 g eiwit, 0,5 g koolhydraten en 178 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Cooking fat, average?
250 g Cooking fat, average bevat 1970 kcal, met 0,6 g eiwit, 0,6 g koolhydraten en 222 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 5900 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
