Weet wat er op je bord ligt
Macaroni, boiled, oil, salt
Calorieën en voedingswaarden
101
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3 g
Koolhydraten20 g
Vet0,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 101 kcal —
- Eiwit 3 g 6%
- Koolhydraten 20 g 7%
- Vet 0,8 g 1%
- Verzadigd vet 0,1 g 0%
- Vezels 0,9 g 3%
- Suikers 0,1 g —
- Natrium 195 mg 8%
- Cholesterol 0,02 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0,11 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,15 mg 1%
- Vitamine K 0,96 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,01 mg 1%
- Niacine (B3) 0,27 mg 2%
- Vitamine B6 0,02 mg 1%
- Folaat (B9) 6,2 µg 2%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 9,1 mg 1%
- IJzer 0,98 mg 5%
- Magnesium 9,9 mg 2%
- Fosfor 41,8 mg 3%
- Kalium 79,9 mg 2%
- Zink 0,36 mg 3%
- Koper 0,07 mg 8%
- Mangaan 0,18 mg 8%
- Seleen 2,3 µg 4%
- Jodium 15,5 µg 10%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 3 g | 20 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 1,5 g | 9,8 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 4,5 g | 29 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 6 g | 39 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 7,5 g | 49 g | 2,1 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Macaroni oil101 kcal / 100 g
- Macaroni salt97 kcal / 100 g
- Oat macaroni added oil111 kcal / 100 g
- Rye macaroni salt106 kcal / 100 g
- Oat macaroni boiled with added salt107 kcal / 100 g
- Noodle salt and oil134 kcal / 100 g
- Pasta spaghetti oil102 kcal / 100 g
- Pasta spaghetti salt97 kcal / 100 g
- Rye macaroni108 kcal / 100 g
- Noodle salt131 kcal / 100 g
Vragen over Macaroni, boiled, oil, salt
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Macaroni, boiled, oil, salt?
100 g Macaroni, boiled, oil, salt bevat 101 kcal, met 3 g eiwit, 20 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Macaroni, boiled, oil, salt?
50 g Macaroni, boiled, oil, salt bevat 51 kcal, met 1,5 g eiwit, 9,8 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Macaroni, boiled, oil, salt?
150 g Macaroni, boiled, oil, salt bevat 152 kcal, met 4,5 g eiwit, 29 g koolhydraten en 1,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Macaroni, boiled, oil, salt?
200 g Macaroni, boiled, oil, salt bevat 202 kcal, met 6 g eiwit, 39 g koolhydraten en 1,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Macaroni, boiled, oil, salt?
250 g Macaroni, boiled, oil, salt bevat 253 kcal, met 7,5 g eiwit, 49 g koolhydraten en 2,1 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 33101 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
