Weet wat er op je bord ligt
Limabonen
Calorieën en voedingswaarden
geweekt, gekookt
99
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6,4 g
Koolhydraten14 g
Vet0,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 99 kcal —
- Eiwit 6,4 g 13%
- Koolhydraten 14 g 5%
- Vet 0,6 g 1%
- Verzadigd vet 0,1 g 1%
- Vezels 6,2 g 22%
- Suikers 0,8 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 6,4 g | 14 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 3,2 g | 7 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 9,6 g | 21 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 13 g | 28 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 16 g | 35 g | 1,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Grote limabonendroge, rijpe zaden, droog338 kcal / 100 g
- Grote rijpe limabonenrauw338 kcal / 100 g
- Limabonen of boterbonengedroogd, gekookt, in magnetron opgewarmd of gestoomd, uitgelekt85 kcal / 100 g
- Kleine limabonendroog, rijpe zaden, gekookt126 kcal / 100 g
- Fordhook limabonenbevroren, gekookt, uitgelekt103 kcal / 100 g
- Limaboongedroogd, rauw313 kcal / 100 g
- Boterbonengedroogd, gekookt in ongezouten water105 kcal / 100 g
- Witte bonenrijpe zaden, rauw333 kcal / 100 g
- Limasabonen of gele bonenin blik, uitgelekt23 kcal / 100 g
- Limbaboon of gele boonrauw38 kcal / 100 g
Vragen over Limabonen
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Limabonen?
100 g Limabonen bevat 99 kcal, met 6,4 g eiwit, 14 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Limabonen?
50 g Limabonen bevat 50 kcal, met 3,2 g eiwit, 7 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Limabonen?
150 g Limabonen bevat 149 kcal, met 9,6 g eiwit, 21 g koolhydraten en 0,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Limabonen?
200 g Limabonen bevat 198 kcal, met 13 g eiwit, 28 g koolhydraten en 1,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Limabonen?
250 g Limabonen bevat 248 kcal, met 16 g eiwit, 35 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Bron: portfir 534 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
