Weet wat er op je bord ligt
Lichte siroop voor ingeblikt fruit
Calorieën en voedingswaarden
licht
59
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,3 g
Koolhydraten14 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 59 kcal —
- Eiwit 0,3 g 1%
- Koolhydraten 14 g 5%
- Suikers 14 g —
- Natrium 4,2 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0,3 µg 0%
- Vitamine C 4,5 mg 5%
- Thiamine (B1) 0,18 mg 15%
- Niacine (B3) 0,12 mg 1%
- Pantotheenzuur (B5) 0,04 mg 1%
- Vitamine B6 0,01 mg 0%
- Folaat (B9) 9 µg 2%
Mineralen
- Calcium 7,1 mg 1%
- IJzer 0,1 mg 1%
- Magnesium 6,3 mg 2%
- Fosfor 6 mg 0%
- Kalium 99,5 mg 2%
- Zink 0,04 mg 0%
- Koper 0,03 mg 3%
- Mangaan 0,3 mg 13%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 0,3 g | 14 g | – |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,2 g | 7,2 g | – |
| 150 g | 150 g | 88 | 0,5 g | 22 g | – |
| 200 g | 200 g | 118 | 0,7 g | 29 g | – |
| 250 g | 250 g | 147 | 0,9 g | 36 g | – |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Lichte siroop voor peren in bliklicht, voor conservering58 kcal / 100 g
- Siroop voor vruchtenconserve73 kcal / 100 g
- Vruchten op siroop gem blik/glasin blik of glas65 kcal / 100 g
- Grapefruitpartjes in lichte siroop in bliklichte siroop, vaste stoffen en vloeistoffen60 kcal / 100 g
- Gemengd fruit op siroop59 kcal / 100 g
- Abrikozen in bliklichte siroop, met schil, vaste bestanddelen en vloeistof63 kcal / 100 g
- Ananas in bliklichte siroop, vaste bestanddelen en vloeistoffen52 kcal / 100 g
- Apricot light syrup pack65 kcal / 100 g
- Abrikoos in blikin lichte siroop, uitgelekt61 kcal / 100 g
- Ingeschikte abrikozenhelftenmet schil, lichte siroop, vaste stoffen en vloeistof63 kcal / 100 g
Vragen over Lichte siroop voor ingeblikt fruit
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Lichte siroop voor ingeblikt fruit?
100 g Lichte siroop voor ingeblikt fruit bevat 59 kcal, met 0,3 g eiwit, 14 g koolhydraten en – vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Lichte siroop voor ingeblikt fruit?
50 g Lichte siroop voor ingeblikt fruit bevat 29 kcal, met 0,2 g eiwit, 7,2 g koolhydraten en – vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Lichte siroop voor ingeblikt fruit?
150 g Lichte siroop voor ingeblikt fruit bevat 88 kcal, met 0,5 g eiwit, 22 g koolhydraten en – vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Lichte siroop voor ingeblikt fruit?
200 g Lichte siroop voor ingeblikt fruit bevat 118 kcal, met 0,7 g eiwit, 29 g koolhydraten en – vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Lichte siroop voor ingeblikt fruit?
250 g Lichte siroop voor ingeblikt fruit bevat 147 kcal, met 0,9 g eiwit, 36 g koolhydraten en – vet.
Bron: ANSES–Ciqual (France) 20919 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels