Weet wat er op je bord ligt
Lemon, without skin
Calorieën en voedingswaarden
33
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,6 g
Koolhydraten2,2 g
Vet0,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 33 kcal —
- Eiwit 0,6 g 1%
- Koolhydraten 2,2 g 1%
- Vet 0,2 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 2,4 g 9%
- Suikers 2,2 g —
- Natrium 3 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0,28 µg 0%
- Vitamine C 51 mg 57%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,2 mg 1%
- Vitamine K 0,2 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,02 mg 2%
- Niacine (B3) 0,2 mg 1%
- Vitamine B6 0,06 mg 4%
- Folaat (B9) 11 µg 3%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 33 mg 3%
- IJzer 0,4 mg 2%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfor 20 mg 2%
- Kalium 160 mg 3%
- Zink 0,1 mg 1%
- Koper 0,04 mg 4%
- Mangaan 0,04 mg 2%
- Seleen 0,4 µg 1%
- Jodium 1 µg 1%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 0,6 g | 2,2 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,3 g | 1,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 0,9 g | 3,3 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 1,2 g | 4,4 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 1,6 g | 5,5 g | 0,4 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Orange without skin46 kcal / 100 g
- Banana without skin88 kcal / 100 g
- Grapefruit without skin35 kcal / 100 g
- Lemon with skin27 kcal / 100 g
- Pear without skin43 kcal / 100 g
- Pineapple without skin56 kcal / 100 g
- Kiwi fruit without skin52 kcal / 100 g
- Mango without skin67 kcal / 100 g
- Pomegranate without skin85 kcal / 100 g
- Grapefruit pink/red without skin35 kcal / 100 g
Vragen over Lemon, without skin
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Lemon, without skin?
100 g Lemon, without skin bevat 33 kcal, met 0,6 g eiwit, 2,2 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Lemon, without skin?
50 g Lemon, without skin bevat 17 kcal, met 0,3 g eiwit, 1,1 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Lemon, without skin?
150 g Lemon, without skin bevat 50 kcal, met 0,9 g eiwit, 3,3 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Lemon, without skin?
200 g Lemon, without skin bevat 66 kcal, met 1,2 g eiwit, 4,4 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Lemon, without skin?
250 g Lemon, without skin bevat 83 kcal, met 1,6 g eiwit, 5,5 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 11048 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
