Weet wat er op je bord ligt
Kipsticks
Calorieën en voedingswaarden
gepaneerd, gefrituurd in vloeibaar vet
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 381 kcal —
- Eiwit 12 g 23%
- Koolhydraten 17 g 6%
- Vet 30 g 38%
- Verzadigd vet 6,2 g 31%
- Vezels 0,8 g 3%
- Suikers 0,9 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 381 | 12 g | 17 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 5,8 g | 8,3 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 572 | 17 g | 25 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 762 | 23 g | 33 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 953 | 29 g | 41 g | 74 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Kipsticks
Hoe bereid je kipsticks in de oven of airfryer?
Leg ze in één laag, zonder ze op elkaar te stapelen, en keer ze halverwege. De baktijd verschilt per product en apparaat; houd de verpakking aan en verhit ze tot de kern 75 °C is.
Kun je kipsticks bevroren bakken?
Veel kipsticks kunnen rechtstreeks uit de vriezer worden bereid. Volg daarvoor de bereidingswijze op de verpakking en controleer of ze ook vanbinnen helemaal heet zijn.
Hoe bewaar je overgebleven kipsticks?
Laat restjes niet langer dan twee uur buiten de koelkast staan. Bewaar ze afgedekt gekoeld en eet ze binnen twee dagen op; warm ze door en door op.
Waarmee eet je kipsticks lekker?
Serveer ze met friet of rauwkost en een dipsaus, zoals mayonaise, knoflooksaus of chilisaus. In stukjes passen ze ook in een wrap met sla en komkommer.
Wat is het verschil tussen kipsticks en kipnuggets?
Kipsticks zijn meestal langwerpig, terwijl kipnuggets kleinere, vaak onregelmatig gevormde stukjes zijn. Kipnuggets bevatten per 100 g 17,5 g eiwit; kipsticks bevatten 12 g.
Bevatten kipsticks meer energie dan kipkorn?
Ja. Kipsticks bevatten 381 kcal per 100 g, tegenover 293 kcal per 100 g voor kipkorn.
Waarvan worden kipsticks gemaakt?
Het zijn langwerpige stukjes of gevormde delen kip met een krokant paneerlaagje. De samenstelling en paneerlaag verschillen per product.
Bron: NEVO (Netherlands) 5183 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
