Weet wat er op je bord ligt
Kippenvlees, huid, ingewanden en nek
Calorieën en voedingswaarden
broiler, met bloem bestrooid, gefrituurd
272
calorieënkcal per 100 g
Eiwit29 g
Koolhydraten3,3 g
Vet15 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 272 kcal —
- Eiwit 29 g 57%
- Koolhydraten 3,3 g 1%
- Vet 15 g 20%
- Verzadigd vet 4,2 g 21%
- Vezels 0 g 0%
- Natrium 86 mg 4%
- Cholesterol 112 mg 37%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 248 µg 28%
- Vitamine C 0,5 mg 1%
- Thiamine (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavine (B2) 0,28 mg 21%
- Niacine (B3) 8,9 mg 56%
- Pantotheenzuur (B5) 1,3 mg 26%
- Vitamine B6 0,42 mg 25%
- Folaat (B9) 31 µg 8%
- Vitamine B12 1,1 µg 46%
Mineralen
- Calcium 17 mg 1%
- IJzer 2 mg 11%
- Magnesium 25 mg 6%
- Fosfor 194 mg 16%
- Kalium 237 mg 5%
- Zink 2,4 mg 21%
- Koper 0,1 mg 11%
- Mangaan 0,05 mg 2%
- Seleen 16,6 µg 30%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 29 g | 3,3 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 14 g | 1,6 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 43 g | 4,9 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 57 g | 6,5 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 71 g | 8,2 g | 38 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kipkiem en -huidbraadkip, met bloem bestrooid, gefrituurd269 kcal / 100 g
- Kippennekkenvlees en huidbroiler, met bloem bedekt, gefrituurd332 kcal / 100 g
- Kipfilet met huidkuikens, vlees en huid, rauw172 kcal / 100 g
- Kip lichte vlees met huidbroiler, met bloem omhuld, gefrituurd246 kcal / 100 g
- Met bloem gepaneerde en gefrituurde kippenhuidbroiler, met bloem bestrooid, gefrituurd502 kcal / 100 g
- Gebakken kippennek met bloemvleeskuikens of braadkippen, nek, vlees en huid, gekookt, gebakken, met bloem bestrooid332 kcal / 100 g
- Kippennekvlees en huidbroiler, in beslag gedoopt, gefrituurd330 kcal / 100 g
- Gebakken kip met huidbraadkippen of frituurkippen, vlees en huid, gekookt, gefrituurd, met bloem269 kcal / 100 g
- Donker kippenvlees met huidbraadkip, met meel bedekt, gefrituurd285 kcal / 100 g
- Kippenbout met velbroiler, vlees en huid, met bloem omhuld, gebakken254 kcal / 100 g
Vragen over Kippenvlees, huid, ingewanden en nek
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kippenvlees, huid, ingewanden en nek?
100 g Kippenvlees, huid, ingewanden en nek bevat 272 kcal, met 29 g eiwit, 3,3 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kippenvlees, huid, ingewanden en nek?
50 g Kippenvlees, huid, ingewanden en nek bevat 136 kcal, met 14 g eiwit, 1,6 g koolhydraten en 7,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kippenvlees, huid, ingewanden en nek?
150 g Kippenvlees, huid, ingewanden en nek bevat 408 kcal, met 43 g eiwit, 4,9 g koolhydraten en 23 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kippenvlees, huid, ingewanden en nek?
200 g Kippenvlees, huid, ingewanden en nek bevat 544 kcal, met 57 g eiwit, 6,5 g koolhydraten en 31 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kippenvlees, huid, ingewanden en nek?
250 g Kippenvlees, huid, ingewanden en nek bevat 680 kcal, met 71 g eiwit, 8,2 g koolhydraten en 38 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 557 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
