Weet wat er op je bord ligt
Kippennekkenvlees en huid
Calorieën en voedingswaarden
broiler, met bloem bedekt, gefrituurd
332
calorieënkcal per 100 g
Eiwit24 g
Koolhydraten4,1 g
Vet24 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 332 kcal —
- Eiwit 24 g 48%
- Koolhydraten 4,1 g 2%
- Vet 24 g 30%
- Verzadigd vet 6,3 g 32%
- Vezels 0,1 g 0%
- Natrium 82 mg 4%
- Cholesterol 94 mg 31%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 57 µg 6%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,27 µg 1%
- Vitamine E 1,3 mg 9%
- Thiamine (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavine (B2) 0,26 mg 20%
- Niacine (B3) 5,3 mg 33%
- Pantotheenzuur (B5) 0,98 mg 20%
- Vitamine B6 0,25 mg 15%
- Folaat (B9) 11 µg 3%
- Vitamine B12 0,26 µg 11%
Mineralen
- Calcium 31 mg 2%
- IJzer 2,4 mg 13%
- Magnesium 19 mg 5%
- Fosfor 132 mg 11%
- Kalium 180 mg 4%
- Zink 3,1 mg 28%
- Koper 0,13 mg 14%
- Mangaan 0,05 mg 2%
- Seleen 18,6 µg 34%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 332 | 24 g | 4,1 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 12 g | 2,1 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 498 | 36 g | 6,2 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 664 | 48 g | 8,3 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 830 | 60 g | 10 g | 59 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gebakken kippennek met bloemvleeskuikens of braadkippen, nek, vlees en huid, gekookt, gebakken, met bloem bestrooid332 kcal / 100 g
- Gebakken kippennek met huidvleeskuikens of braadkippen, nek, vlees en huid, gekookt, gebakken, in beslag330 kcal / 100 g
- Kippenvlees huid ingewanden en nekbroiler, met bloem bestrooid, gefrituurd272 kcal / 100 g
- Kipkiem en -huidbraadkip, met bloem bestrooid, gefrituurd269 kcal / 100 g
- Kippennekkenvleesbroiler, gefrituurd229 kcal / 100 g
- Met bloem gepaneerde en gefrituurde kippenhuidbroiler, met bloem bestrooid, gefrituurd502 kcal / 100 g
- Kippennek met huidbraadkippen of frituurkippen, nek, vlees en huid, gekookt, gestoofd247 kcal / 100 g
- Kipfilet met huidbroiler, met bloem bedekt, gefrituurd222 kcal / 100 g
- Kippenbout met velbroiler, vlees en huid, met bloem omhuld, gebakken254 kcal / 100 g
- Kip lichte vlees met huidbroiler, met bloem omhuld, gefrituurd246 kcal / 100 g
Vragen over Kippennekkenvlees en huid
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kippennekkenvlees en huid?
100 g Kippennekkenvlees en huid bevat 332 kcal, met 24 g eiwit, 4,1 g koolhydraten en 24 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kippennekkenvlees en huid?
50 g Kippennekkenvlees en huid bevat 166 kcal, met 12 g eiwit, 2,1 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kippennekkenvlees en huid?
150 g Kippennekkenvlees en huid bevat 498 kcal, met 36 g eiwit, 6,2 g koolhydraten en 35 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kippennekkenvlees en huid?
200 g Kippennekkenvlees en huid bevat 664 kcal, met 48 g eiwit, 8,3 g koolhydraten en 47 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kippennekkenvlees en huid?
250 g Kippennekkenvlees en huid bevat 830 kcal, met 60 g eiwit, 10 g koolhydraten en 59 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 618 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
