Weet wat er op je bord ligt
Kippenmaag
Calorieën en voedingswaarden
alle klassen, gekookt, sudder
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 154 kcal —
- Eiwit 30 g 61%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 2,7 g 3%
- Verzadigd vet 0,7 g 3%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
- Natrium 56 mg 2%
- Cholesterol 370 mg 123%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,2 mg 1%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,21 mg 16%
- Niacine (B3) 3,1 mg 20%
- Pantotheenzuur (B5) 0,47 mg 9%
- Vitamine B6 0,07 mg 4%
- Folaat (B9) 5 µg 1%
- Vitamine B12 1 µg 43%
- Choline 104 mg 19%
Mineralen
- Calcium 17 mg 1%
- IJzer 3,2 mg 18%
- Magnesium 3 mg 1%
- Fosfor 189 mg 15%
- Kalium 179 mg 4%
- Zink 4,4 mg 40%
- Koper 0,16 mg 18%
- Mangaan 0,07 mg 3%
- Seleen 41,1 µg 75%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 30 g | 0 g | 2,7 g |
| 1 portie | 145 g | 223 | 44 g | 0 g | 3,9 g |
| 2 porties | 290 g | 447 | 88 g | 0 g | 7,8 g |
| ½ portie | 72,5 g | 112 | 22 g | 0 g | 1,9 g |
| 3 porties | 435 g | 670 | 132 g | 0 g | 12 g |
| 4 porties | 580 g | 893 | 176 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 15 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 46 g | 0 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 61 g | 0 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 76 g | 0 g | 6,7 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kalkoenmaagalle klassen, gekookt, sudderen155 kcal / 100 g
- Kip-ingewandenbroiler, zachtjes gekookt157 kcal / 100 g
- Kippenmaagjes en -leverbraad- of soepkip, gekocht, zachtjes gekookt157 kcal / 100 g
- Kippenmaagjesgefrituurd (in sojaolie), met zout174 kcal / 100 g
- Kippenorgaanvleeskapoen, sudderend gekookt164 kcal / 100 g
- Kipkinzenbraad-, gekookt, sudder-165 kcal / 100 g
- Kippenelzenvoor braden, gestoofd165 kcal / 100 g
- Kippenhartalle klassen, rauw153 kcal / 100 g
- Kippenorgaanvlees gekooktgekookt156 kcal / 100 g
- Kalkuunmaagalle klassen, rauw111 kcal / 100 g
Vragen over Kippenmaag
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kippenmaag?
100 g Kippenmaag bevat 154 kcal, met 30 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (145 g) Kippenmaag?
1 portie (145 g) Kippenmaag bevat 223 kcal, met 44 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (290 g) Kippenmaag?
2 porties (290 g) Kippenmaag bevat 447 kcal, met 88 g eiwit, 0 g koolhydraten en 7,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (72,5 g) Kippenmaag?
½ portie (72,5 g) Kippenmaag bevat 112 kcal, met 22 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (435 g) Kippenmaag?
3 porties (435 g) Kippenmaag bevat 670 kcal, met 132 g eiwit, 0 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (580 g) Kippenmaag?
4 porties (580 g) Kippenmaag bevat 893 kcal, met 176 g eiwit, 0 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kippenmaag?
50 g Kippenmaag bevat 77 kcal, met 15 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kippenmaag?
150 g Kippenmaag bevat 231 kcal, met 46 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 171457 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
