Weet wat er op je bord ligt

Kippenmaag

Calorieën en voedingswaarden

broiler, zachtjes gekookt

154
calorieënkcal per 100 g
Eiwit30 g
Koolhydraten0 g
Vet2,7 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 154 kcal —
  • Eiwit 30 g 61%
  • Koolhydraten 0 g 0%
  • Vet 2,7 g 3%
  • Verzadigd vet 0,7 g 3%
  • Vezels 0 g 0%
  • Suikers 0 g —
  • Natrium 56 mg 2%
  • Cholesterol 370 mg 123%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine E 0,2 mg 1%
  • Vitamine K 0 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavine (B2) 0,21 mg 16%
  • Niacine (B3) 3,1 mg 20%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,47 mg 9%
  • Vitamine B6 0,07 mg 4%
  • Folaat (B9) 5 µg 1%
  • Vitamine B12 1 µg 43%
  • Choline 104 mg 19%

Mineralen

  • Calcium 17 mg 1%
  • IJzer 3,2 mg 18%
  • Magnesium 3 mg 1%
  • Fosfor 189 mg 15%
  • Kalium 179 mg 4%
  • Zink 4,4 mg 40%
  • Koper 0,16 mg 18%
  • Mangaan 0,07 mg 3%
  • Seleen 41,1 µg 75%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g15430 g0 g2,7 g
50 g50 g7715 g0 g1,3 g
150 g150 g23146 g0 g4 g
200 g200 g30861 g0 g5,4 g
250 g250 g38576 g0 g6,7 g

Vragen over Kippenmaag

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kippenmaag?

100 g Kippenmaag bevat 154 kcal, met 30 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kippenmaag?

50 g Kippenmaag bevat 77 kcal, met 15 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kippenmaag?

150 g Kippenmaag bevat 231 kcal, met 46 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kippenmaag?

200 g Kippenmaag bevat 308 kcal, met 61 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kippenmaag?

250 g Kippenmaag bevat 385 kcal, met 76 g eiwit, 0 g koolhydraten en 6,7 g vet.

Bron: Canadian Nutrient File 575 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels