Weet wat er op je bord ligt
Kipfilet
Calorieën en voedingswaarden
zonder vel, gebakken zonder vet, in de oven
148
calorieënkcal per 100 g
Eiwit31 g
Koolhydraten0 g
Vet2,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 148 kcal —
- Eiwit 31 g 62%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 2,6 g 3%
- Verzadigd vet 0,6 g 3%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 31 g | 0 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 16 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 47 g | 0 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 62 g | 0 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 78 g | 0 g | 6,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gegrilde kipfiletbraad- of frituurkip, borst, zonder huid, zonder been, alleen vlees, gekookt, gegrild151 kcal / 100 g
- Kipfilet met huidkuikens, vlees en huid, gekookt, geroosterd197 kcal / 100 g
- Gebakken kipfiletmet vel187 kcal / 100 g
- Gegrilde kipfilet zonder huidborst, gegrild zonder huid, enkel vlees148 kcal / 100 g
- Kipfilet in tomatensauszonder vel, bereid, (tomaat, met olie, ui en knoflook), ongezouten131 kcal / 100 g
- Kalkoenfiletzonder vel, gebakken zonder vet, in de oven164 kcal / 100 g
- Kippenvleeszonder vel, zonder vet gebakken in de pan156 kcal / 100 g
- Hele kipuitbeen, met vel, gebakken zonder vet (oven)208 kcal / 100 g
- Kipdrumstickmet vel, gebakken in de oven zonder vet174 kcal / 100 g
- Eendenborstmet vel, zonder vet gebakken in de oven206 kcal / 100 g
Vragen over Kipfilet
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kipfilet?
100 g Kipfilet bevat 148 kcal, met 31 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kipfilet?
50 g Kipfilet bevat 74 kcal, met 16 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kipfilet?
150 g Kipfilet bevat 222 kcal, met 47 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kipfilet?
200 g Kipfilet bevat 296 kcal, met 62 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kipfilet?
250 g Kipfilet bevat 370 kcal, met 78 g eiwit, 0 g koolhydraten en 6,5 g vet.
Bron: BLS (Germany) V4A6162 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
