Weet wat er op je bord ligt

Hele kip

Calorieën en voedingswaarden

uitbeen, met vel, gebakken zonder vet (oven)

208

calorieënkcal per 100 g

Eiwit24 g

Koolhydraten0 g

Vet12 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Vet
100 g	100 g	208	24 g	12 g
50 g	50 g	104	12 g	6,2 g
150 g	150 g	312	36 g	19 g
200 g	200 g	416	48 g	25 g
250 g	250 g	520	60 g	31 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Hele kip?

100 g Hele kip bevat 208 kcal, met 24 g eiwit, 0 g koolhydraten en 12 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Hele kip?

50 g Hele kip bevat 104 kcal, met 12 g eiwit, 0 g koolhydraten en 6,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Hele kip?

150 g Hele kip bevat 312 kcal, met 36 g eiwit, 0 g koolhydraten en 19 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Hele kip?

200 g Hele kip bevat 416 kcal, met 48 g eiwit, 0 g koolhydraten en 25 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Hele kip?

250 g Hele kip bevat 520 kcal, met 60 g eiwit, 0 g koolhydraten en 31 g vet.

Bron: BLS (Germany) V414162 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels